网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	分手了多久适合挽回 一起来看看
类别	挽回爱情-挽回秘籍
内容	分手了多久适合挽回？可能你会觉得，时间拖久了，对方会有新欢;再或者刚分手，你做了许多错误的行为，让对方对你越来越抵触，你觉得没什么希望了;亦或者是好不容易出现了一个转折，但你又怕自己没准备好，因此害怕上前...     但其实这些问题都不是“时机”难题，而是你准没准备好的问题。也就是说，我现在即使给你创造了一个“最好时刻”，凭你现在的准备，你真的能把握住，不浪费掉?          因此我一向觉得，挽回这件事，最忌讳“临阵磨枪”。挽回是真的需要你提前准备认真对待，哪怕你如今不知道做什么，提早筹备也是好的。唯有你搞好了所有挽回准备，你的心态平稳才不会崩，你的情绪管理松弛有度不愿意花时间和精力来努力，你才能抓住机遇。     那怎样才可以开展提早筹备呢?根据我多年的咨询经验来看，不论男女，在分手后都会经历以下四个阶段的心态变化：     个时期，ta仍在积压许久的消极情绪里，别以为对方给出了分手就马上从积压的消极情绪和不满里边走出来了，没那么快的，这一过程至少持续一个月。     因为人终归是惯性和感情动物。接纳分离，接纳情绪的逐渐回稳，都是需要一段时间的。并且，分手这件事情，不论是提分手的那一方依然被分手的这方，其实都是一种否认。并且这个阶段，他们还是“郁郁寡欢”的。     相比第一个时期，这个时期的ta在情绪上已经好很多，也就是说，ta甚至已经开始了报复性的“释放自己”。     可能是压抑许久的需求与情绪都能被释放出，也被允许释放出，并且这个时期ta会表现得特别high，一副老子总算摆脱困境的架势，这个时期的他们，不外乎是很自我的，是决绝的，是完全不会顾及你的。     人获得的苦楚和快乐的水平是呈正比的。前期多么快乐，这个时期就会多么失落。这类失落不仅仅是寂寞，还有一种被放弃的落差感所产生的失落。     你肯定会问，明明是对方和我分手，ta怎么还失落起来了?这是肯定的，人在何时都会有情感上的要求。比如需要被陪伴、被认可、被关注等，一旦恋爱状态终止，那这些需求一定是忽然断掉的，难免就会产生失落。     到了这个阶段，一般来说，ta就会渐渐地面对现实了，会更加理性的对待他们过去的这份感情。因为这阶段的他们，无论事情的结果如何，已经渐渐从那个情绪惯性里走出来了。人由感性逐渐恢复到了理性情况。          所以针对以上四个时期，我们就能具体地作出应对的挽回对策了。     例如，刚分手，对方肯定处在一个“怨恨释放阶段”，那第一个月上下，你的做法应当是接纳对方的怨恨，不急求挽回，不给对方压力，尽最大的努力宽容对方的情绪。     这时候，你越是表现出强烈的需求感，对方的抗拒心理就会越强，他们会认为你继续的索要与抑制他们，他们自然是遇强则强，会更容易将你推远。     分手了多久适合挽回？其次等对方到了第二个阶段，你也不要过度打搅对方，而是搞好价值的展示和吸引，培养好恒定的关系，比如先成为朋友，或者先变成最好的观众等，消除对方的防备心理。
随便看	情感话题库里的15个句子,总有一句适合你 情感话题库,让你们感情升温的小套路 情感话题库,夫妻关系是怎样升温的 交朋友的好处:为什么朋友对我们如此重要? 情感话题素材,恋爱脑怎么治疗 男人外面有人怎么办,我老公有别人怎么办 男人外面有人怎么办,有时放手会是最好的挽留 情感话题素材,怎样才能从恋爱中变得成熟起来呢 男人外面有人怎么办,平静之后好好谈谈 男人女人为什么会出轨,男人出轨的背后原因 男人女人为什么会出轨,男人出轨的四个原因 男人女人为什么会出轨,女人出轨的三大原因 男人搞外遇的根本原因是,外界太多了 情感话题素材,这3个办法教你摆脱恋爱脑 男人搞外遇的根本原因是,逃避现实的婚姻生活 男人搞外遇的根本原因是,时间长了对妻子腻了 15句情感话题文案,扎心简短 男人搞外遇的根本原因是,看这四个 11个情感话题文案,情感肺腑 12个情感话题文案,写进心坎里的情感句子 男人为什么会出轨,什么心理,大多是缺乏新鲜感 大学交朋友的好处 男人为什么会出轨,什么心理,这三种心理你要知道 男人为什么会出轨,想要征服更多女人 男人为什么会出轨,什么心理,很有可能是这三个原因 情感句子万杯不及你温柔 奶奶的情书 情感文案新热门句子 情书类小说 中考散文情感总结分析高中 姊妹情感文案 情感文案号玩法 散文情感作文标题大全 语言使人情感细腻的句子 表达出情感的诗句 入社知情书 歌曲最后的人表达的情感是什么 情感精神语录短句子英文 真情几许有表达什么情感 舞蹈情感表达的方式6 Fusarium heterosporium fusarium heterosporum Fusarium illudens Fusarium infection Fusarium infections Fusarium javanicum Fusarium juruanum fusarium lagenariae sacc. fusarium laricis sawada Fusarium lateritium fusarium lateritium celosiae fusarium lateritium mori fusarium lateritium nees fusarium malvacearum taubenhaus Fusarium martii 依概率收敛 依赖取向 依赖型人格 依赖性格 依随性管理 侥幸心理 侦查心理学 侦查心理谋略 侦查推理 侧向加速度 侧抑制 侧线器系统 侧线系统 侧脑室 侵犯性说 姓夏女宝宝属蛇取名 推荐5个参考《山海经》取名 姓桂女宝宝属鸡取名 推荐9个参考《列子》取名 姓屈女宝宝属兔取名 推荐3个参考《尚书》取名 姓蔡女宝宝属虎取名 推荐5个参考《孟子》取名 姓尚男宝宝属狗取名 推荐3个参考《庄子》取名 姓阙男宝宝属鼠取名 推荐7个参考《尚书》取名 姓汤男宝宝属龙取名 推荐4个参考《论语》取名 姓空女宝宝属猪取名 推荐8个参考《列子》取名 姓家女宝宝属虎取名 推荐5个参考《庄子》取名 姓莫女宝宝属兔取名 推荐5个参考《楚辞》取名 姓欧阳男宝宝属狗取名 推荐8个参考《国语》取名 姓慕男宝宝属牛取名 推荐6个参考《楚辞》取名 姓慕女宝宝属狗取名 推荐7个参考《楚辞》取名 姓蓬男宝宝属龙取名 推荐3个参考《列子》取名 姓全女宝宝属鸡取名 推荐10个参考《左传》取名

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。