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标题	婚姻生活中中年夫妻出轨怎么办？
类别	变心出轨-男方出轨
内容	婚姻生活中中年夫妻出轨怎么办？首先，你必须承认，面对伴侣出轨的事实，你是无能为力的。你不能改变这个事实，也不能选择视而不见。你要做的就是接受这个事实继续生活，要么坚决离婚。           做好选择，坚持下去。           解决出轨带来的痛苦不是一蹴而就的事情。有时候，即使过了几年，每次想起这件事，还是会给你带来痛苦。如果选择继续婚姻，继续坚持，一点一点削弱出轨带来的痛苦和不信任。           婚姻出轨后的重建需要双方的牺牲。           面对不忠的人，最难的是重建信任，这就要求不忠的一方牺牲隐私，满足对方重建信任的一些合理要求。(比如主动出示手机，报告下落和开支等。对于原谅的一方来说，你需要尝试重新相信对方，只讨论对方出轨的事情本身，而不是关心对方在床上做了什么，出轨了什么。           出轨只是背叛的结果，而不是背叛的开始。           出轨表现出你的婚姻危机，而不是出轨导致你的婚姻危机。你要明白，先有婚姻危机，再有出轨的想法，最后才是出轨的事实。如果你的婚姻危机解决不了，你要一次又一次的面对对方可能的出轨。
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