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社会高速发展,工作和生活压力不断增加,导致越来越多的人出现心态精神疾病。痛苦症是其中最常见的一种,病情严重的会出现自残和自杀等行为。痛苦症测试表上会显示你患痛苦症是什么程度,一起做一下 痛苦症自我测试 。 一、痛苦症自我测试 评分标准:没有0 轻度1 中度2 严重3。 1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀? 2、泄气:你是否感到前景渺茫? 3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者? 4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人? 5、内疚:你是否对任何事都自责? 6、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决? 7、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态? 8、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣? 9、丧失动机:你是否感到一蹶不振、做事情毫无动力? 10、自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力? 11、食欲变化:你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食? 12、睡眠变化:你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?>> 10道挽回测试题:测你们的复合机会大不大 13、丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣? 14、臆想症:你是否经常担心自己的健康? 15、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死? 总分有多少呢? 二、痛苦症在线测试的结果: 1、A(0~4分):痛苦症测试表上显示,没有痛苦症,你现在的心态状况非常的好; 2、B(5~10分):通过痛苦症在线测试出,偶尔有痛苦情绪; 4、D(21~30分):有中度痛苦症,需要重视自身调节,必要时也可以请专业医生进行心态治疗; 5、E(31~45分):有严重痛苦症,应当尽快去接受专业医生的帮助。 |