在爱情里，我们总在期待着能找到真爱，那么柏拉图式恋爱是真爱吗？如果不是，什么才是真爱，真爱应该具备哪些?在此基础上，耶鲁大学教授斯滕伯格认为，爱需要三个要素，即亲密、激情和承诺。一起看看。
一、什么是真爱?
亲密无间就是愿意将自己的秘密告诉对方，让对方知道别人不知道的秘密。热情来自身体和性欲的吸引。许诺就是愿意和伴侣保持长久的关系，双方都承诺为爱付出。但在现实生活中经常会遇到只满足一个因素或者两个因素的爱情，三个因素具备的相对较少。因此，真正的爱情很难找到。那么如何定义“满足”一、二个呢?
只满足亲密关系，那就是爱与不爱，这种关系经常存在于朋友之间，喜欢将自己的秘密与对方分享，然后互相安慰。单纯的热情之爱通常被称为一见钟情，比如第一眼看见漂亮的陌生人时的一种生理冲动。
仅仅许诺的爱情往往会存在于两个在一起很久的人身上，他们之间已经没有任何共同的话题可聊，也没有性欲，此时却因为感情或经济纠葛而不得不在一起。这样的爱叫做空虚的爱。
二、怎么看待真爱三要素？
假如两人满足了亲密和激情，却没有承诺长久地在一起，我们称之为浪漫的爱，比如罗密欧和朱丽叶的爱，两人之间有亲密的关系和激情，但由于家庭原因，两人无法承诺守护对方。这种爱也不会持久。
假如只有亲密而无承诺的爱情没有激情，那就叫理想型爱情，或者伴侣型爱情，这就是我们常说的心灵型爱情或柏拉图型爱情。假如有激情和承诺，不存在亲密关系，也就是说，两个人长时间保持身体上的亲密关系，也不存在亲密关系，但双方都没有深入了解对方的内心，了解对方的内心。这种爱被称为愚昧爱，就像现在存在的闪婚闪离现象。
因此，可以看看你和你的爱人之间的直接关系，是否满足这三个因素，如果不满足，看看是属于哪一种，在一起后可否弥补成真。
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