发泄abreaction

情绪能量的释放，这种释放通常导致疏泄(cathasis)。布洛伊尔与弗洛伊德(Breuer, J. and Freud,S., 1893)最初用这个术语描述与早先被压抑的经验有关的情绪释放。发泄可以自然地发生，也可见之于心理治疗期间。自然发泄通常发生于灾难性事件之后，这类发泄有助于动员个体投入应付行动、促进对新情境的适应。如果周围环境不允许发泄，那么有关的情感就被压抑下来，可能导致抑郁、退缩等症状。在心理治疗期间让病人发泄，这既是精神分析心理治疗中的一个重要成分，又是交朋友小组、格式塔疗法、心理剧和行为治疗中的一种重要的治疗形式。行为治疗家沃尔帕(Wolpe,J.,1973)认为，发泄期间所获得的治疗效应是见于所有心理治疗的非特异性治疗因素。需要指出的是，发泄并不一定都能导致不良情绪疏泄；如果病人认为自己是在不安全的条件下发泄，那么这种发泄反而会增加病人的痛苦。