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标题	控制不了情绪易哭易怒是什么病呢
类别	心理百科-情商
内容	控制不了情绪易哭易怒是什么病呢？控制不住自己的情绪，爱生气，易心烦，难受想哭，可能是最近压力比较大而致，也可能是忧郁症、焦虑症等病症要素导致，必须针对性治疗。     1、最近压力比较大          假如最近生活或工作中压力比较大，受外界环境的刺激性，导致情绪非常容易无法控制，狂躁、难受想哭等。发生此状况时，提议调节心态，可以稍微分散注意力，或外出散散心，放松自我。     2、忧郁症     要以明显而持久的情绪消沉为主要表现的的精神疾病，患者常常感到无力等，长期抑郁库存积压在心中，非常容易导致患者情绪欠佳、易狂躁，可遵循医嘱应用盐酸氟西汀缓释片、盐酸舍曲林片等药物治疗。     3、焦虑症     焦虑症会导致患者发生失眠症或是长期焦虑的现象，长久以往还会导致患者发生上述症状。对于此事，可遵照医嘱应用地西泮片、氯硝西泮片等药物治疗。     4、寻求技术专业协助     假如情绪不稳定严重影响生活与工作，提议寻求技术专业协助。能够找心理咨询师或心理学咨询师，寻求心理疏导或用药治疗。     控制不了情绪易哭易怒是什么病呢？情绪不稳定是一种常见的难题，如果他会影响到日常生活与工作。因而，我们应该通过多种途径来解决问题。大家应当具备健康的生活生活方法，创建良好的心态，寻求技术专业协助来减少情绪的变化调节情绪情况。这样才能让大家更好的应对生活的考验与压力。
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