伤了男人的心如何挽回？彼此分离时间越长，挽回就会更难，当你伤害到一个男人心，是否会感觉很着急想去挽回呢?下面我们就一起看看，如何挽回一个伤了心的男人!
1.首先以温和的方法接近对方
先说一句：“对不起，我伤害了你。咱们可以谈谈吗?要填补之前发生的事。”这对夫妇在试图修复破裂的婚姻时，对朋友、家人和同事都很有效。夫妻讨论问题时，最主要的是前2分钟。
这也是为什么温和的方式最有效。在最初的2分钟里，我们可以表现出同情心，协助受伤的人知道我们很抱歉，我们想解决问题。在不健康与凌虐的关系中，大家忽略这些问题，不讨论它们。在健康和繁荣的关系中，每个人都努力从过去的经验中学到来改变关系。
2.学会去承认伴侣
只要我们承认我们的伴侣、朋友或同事受伤了，我们就很容易减轻任何痛楚。简而言之，承认被我们伤害人的痛苦情绪至关重要，它非常简单，十分强大，有利于快速造就疗效。
假如你伤害到你爱的人，该怎么办?承认他们。我们可以通过简单的说一句话来承认我们听到的东西，例如:“我听到你说你感受到了(插进你听到的情绪)”。留意到说话人表述的情绪就像在汽球一根针，能够缓解状况。你要是不熟练情绪语言，让菲尔分享一些常见的情绪。当出现问题时，人们往往会有这种感觉。
3.解决问题以促进伤口愈合
在我们听到有人觉得被我们鄙视时，很容易觉得我们知道他们的意思。我们很容易对我们听到的和我们认为听到的做出反应，但我们通常听到的和对方说的不一样。
无论我自以为对自身听到的东西有多了解，我都曾有过太多的误会，以至于现在已经不太了解了。与其采取行动，不如尝试问一些问题。根据我的经验，我发现我听到了一件事，但我听到了另一件事，这很正常。一样，我也经历过有人对一件事做出反应，后来发现他们对一些彻底无关的事情感到不安。
4.明白对方需要什么
伤了男人的心如何挽回？在所有损害下，都有一种需求。当有人说:“你这么跟我说，我认为很不开心”时，他们也在说:“我有这类需求”。假如我们深有体会，提问，我们通常会发觉需求在哪里，但并不总是这样。
通过提问，我们可以直接在伴侣(同事或朋友)那里听到。我们听到对方的需求以前，任何医治对话都是不完整的。因此一定要学会去明白对方需求。
- 梦见游泳是什么预兆,梦见跟别人在水里游
- 梦见以前的朋友怎么回事,梦到曾经最好朋友
- 梦见以前的朋友怎么回事,梦见曾经很好后来掰了的朋友
- 梦见以前的朋友怎么回事,是什么意思
- 梦见相亲,已婚女人梦见找对象
- 梦见相亲,正缘来临 上天有预兆
- 梦见相亲,单身者梦见有人说媒
- 梦见下雨是什么征兆,下雨代表财运
- 梦见下雨是什么征兆,自己梦见下雨好吗
- 梦见下雨是什么征兆,横财来的十大征兆
- 父母要学会为孩子疏导情绪
- 幸福的女人都有一个宠她的男人,男人宠女人的几种表现
- 水浒传人物形象,水浒传主要故事情节
- 学会为自己疏导情绪,不要让坏情绪占有你
- 幸福的女人,都长什么样子?
- 疏导情绪：学会引导自己的感情
- 水瓶和狮子座配对指数,水瓶座男和狮子座女合适吗
- 疏导情绪：随心所欲
- 水瓶和狮子座配对指数,狮子女与水瓶男的宿命
- 一个婚姻幸福的女人,长得是什么样子?
- 疏导情绪,走出失败阴影
- 怎么控制自己的脾气？
- 疏导情绪：多读书,拓宽视野
- 水瓶男分手后会回头吗,水瓶男假分手的表现
- 幸福是什么,幸福是什么感觉
- 一份守望，一种期待
- 初恋的25瞬间
- 没有颜色的爱你
- 结婚纪念日就是分手的日子
- 红颜
- 苦涩的放手
- 依旧十分想你
- 我今生今世的最后一次外遇
- 何谓爱一个人
- 关于“爱情”的十种玄妙定义
- 分手了就别在问的傻问题
- 擦肩
- 感情何必执著
- 谁要是娶这种女人做老婆 就不配做男人
- 一封从未发出过的信!
- hanging difference
- hanging dish
- hanging door
- hanging down
- hanging drier
- hanging drop
- hanging drop cell
- hangingdrop culture
- hanging drop culture
- hanging drop method
- hanging drop preparation
- hanging drops
- hanging drop smears
- hanging drop technique
- hanging drop test
- 职业周期
- 职业咨询
- 职业定位
- 职业常模
- 职业心理学
- 职业性噪声聋
- 职业承诺
- 职业指导
- 职业政策
- 职业教育
- 职业模式研究
- 职业测验
- 职业犯罪心理
- 职业疗法
- 职业病
- 12生肖男眼中哪类女生最有魅力？
- 12生肖如何在感情中保护好自己?
- 12生肖快速走出失恋阴影小Tips！
- 12生肖会果断拒绝什么样的感情？
- 挽回这几大生肖的时候，要多哄一哄！
- 12生肖想你的时候会有什么表现？
- 12生肖恋爱时会有哪些坏毛病？
- 12生肖如何和另一半共同成长？
- 12生肖被哪个生肖爱上最幸福？
- 这些生肖真爱会逼退很多人！
- 这些生肖最懂得什么是爱！
- 能把这些生肖女约出去，说明她们很喜欢你！
- 嘴硬心软！这些生肖男的爱藏得太深！
- 为何十二生肖总被错的人吸引？
- 这些生肖不是不爱，只是不懂表达！