男人不删你也不理你怎么挽回，情绪是男人的一大弱点。所以女性一定要积极主动的担负正确引导男人的人物角色，你一步步地把他从自闭症状态拉出，我从自闭症状态里出来一点，对你的依赖性便会多一点，在心中让你多加一点分，挽回和修复关系就是这么一个全过程。在防御性自我保护下，另一方不容易认可你，实际上在身后的在潜意识中是对方不相信了，他认为自己没能力去解决各种问题，此刻对方心灵是十分失望和挫折。
退变、分手后，你就会发现不论是男人还是女人，都会发生一种个人行为，在心理上大家称作退变，简单的说就是人越来越幼稚了，例如逐渐饮酒大吃大喝等，其实这些都是自身社交价值被完全否定，自尊心减少的外在表现。
这时候，你可以陪着他，将他拉出，他就会离开你？挽回这件事情，玩的是情商和思维，所以建议大家一定要体验一下这一过程，这是一个操控别人心理状态和人性十分难得的机会。
熟悉的陌生人、在挽回以前你必须明确一点，大家分手了，你还想一个什么样的回复呢？“不爱你了，不能回到过去了，还是其他的什么话语？”你现在如同是一面镜子，每一次面对你时，就会看见自己的不堪入目。因此他只能选了躲避，躲避尽管不能解决问题，但可以保护好自己，这是一种自然而然的反映。
男人不删你也不理你怎么挽回，你要做的就是为他一段时间，也为自己一段时间，你现在然而他熟悉的陌生人。挽回的一个过程另一方的心灵肯定是非常纠结和迟疑，因为她也不知道该怎么解决这段感情，她不明确你们有没有思考过这份感情，也不清楚到底会不会一错再错。
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