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标题 | 谈恋爱变胖了证明什么 恋爱变胖的原因是什么? |
类别 | 恋爱技巧-脱单恋爱 |
内容 | 对许多人来说,恋爱中被另一半说胖的杀伤力,不亚于一个男孩说矮。谈恋爱变胖了证明什么? 但是你们不知道的是,“爱肥”一直是全人类面临的一个共同问题。 ![]() 世界上许多不同国家的研究成果,都证明了爱情、婚姻和体重增长之间有着密切的联系。 2002年,一项超过2500人的美国研究结果显示,结婚夫妇的体重在两年内明显增加。 已婚男性平均身体素质指数(BMI)增加0.71,女性增加0.7。 而且离异者的体重指数,则会明显下降,女性的体重下降幅度更大。 在研究了3.6万多个中国样本后,Xi交通大学研究团队发现,保持婚姻关系的人超重的可能性是未婚人士的1.71倍。 更多的研究证实,一方肥胖,另一方肥胖的机率将增加37%。 为何谈恋爱会使人发胖? 2009年美国的一项研究指出了三个主要原因: 更多的饮食,更少的运动,更多所谓的“屏幕时间”。 第一,多吃点。 ![]() 调查显示,如果恋爱中的双方长期处于相互满意的状态,就会因为进入“舒适区”而“胃口大开”,习惯和伴侣一起吃得越来越多。 夫妻一起吃饭的机会和频率也大大增加了——冰箱里总是装满各种各样的食物,一起去商店享受大餐已经成为日常生活。随处可见的“订单满减”和“第二个半价”都在拼命勾引着夫妻的味蕾。 食物摄取过多,自然容易发胖。 第二个原因:少动。 爱情的真正意义不在于运动,而在于躺着。 不爱动,似乎是情侣的命运。 一项长达19年的德国研究得出结论,无论是约会、同居还是已婚,夫妻之间的体力活动都会减少。 ![]() 但是随着年龄的增长,夫妻关系对运动的负面影响会逐渐减弱,并且在60岁左右出现逆转。 与父母的生活相比,我们会发现的确如此,他们外出散步、跳广场舞的热情显得格外高涨。 此外,“屏幕时间”,顾名思义,是指夫妻共同在电视、电脑屏幕上度过的时间。 数据显示,情侣在看电影、一起追剧、手机聊天等方面花费的时间远远多于其他人,这也减少了情侣之间的身体活动。 还有研究表明,肥胖的迹象是因为夫妻之间“更加努力”。 进入恋爱关系后,双方在个人工作、家庭事务等方面所花费的时间都在一定程度上增加。 身为彼此的伴侣,彼此之间多了一份责任。 买房子,结婚,带娃,每一笔支出都要精打细算,这也让“焦虑肥”情有可原。 如此看来,在一起之后体重的上升,似乎也见证了你和伴侣之间积累的爱与深情。 如果不影响身体健康,谈恋爱变胖了证明什么?就不必过分担心身体的变化。 |
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