认为大部分人在分手后都会删除ta的各种联系方式，既是告别过去，也是断绝自己的执念。分手要删除联系方式吗？
研究发现，人在失恋时的生理状态其实类似于戒烟甚至戒毒。所以，如果分手了，不如“戒掉”干净，有利于回归生活。
通过功能磁共振研究人员(fMRI)讨论了人类在爱情中被激活的大脑区域，通过比较看爱人和熟悉朋友的照片，讨论了大脑在两种情况下被激活的状态。
看爱人的照片时，被实验者大脑的多个大脑区域激活，包括腹侧被盖区域和右尾核，这些大脑区域中含有多巴胺能神经元，一般称为奖励系统的关键部分。胆碱被称为快乐分子，也是爱情分子。多巴胺的释放也是毒瘾神经机制之一。
同样因为这个原因，分手后，生理状态也就像是戒烟时产生的戒断反应。
通过功能磁共振研究，美国罗格斯大学人类学家海伦·费舍尔表示，在分手的最初几天到几周，每个人的大脑的几个关键部位都会兴奋——与爱情相关的中脑腹侧背盖区域、与渴望和上瘾相关的伏核、眶额叶和前额叶皮层、与痛苦和悲伤相关的岛叶皮层和前扣带。
美国加利福尼亚大学洛杉矶分校心理学家娜奥米·艾森伯格也有类似的发现:在社交生活中被别人拒绝，会激活大脑前扣带，引起疼痛等不良反应。
分离刺激痛苦的意义在于让人们知道，社会联系对于人类的生存非常重要，警告大家不要轻易断绝。
爱情类似于成瘾行为，那么一旦分手，肯定会有戒断反应，就像药瘾一样。
在失恋初期，VTA地区的胆碱水平还是会增加，所以会让被拒绝的恋人产生更强烈的“上瘾”行为，比如重复思念对方，渴望再次与对方产生情感联系。
在失恋的过程中，除了“戒断反应”的精神障碍之外，还有一件事就是对方想和你分手，这对失恋的人来说是一个重大的创伤事件，严重的话会导致PTSD(创伤后的精神压力障碍)。
所以分手后的自我修复是痛苦的，但也是必须要经历的。只有接受自己的挫折，不能对ta抱有幻想，才能尽快走出来。
在其神经影像学研究中，海伦·费舍尔发现，随着时间的推移，被甩者戒毒的反应会逐渐消散，这表明他们正在逐渐康复。然而，这种康复过程是软弱的。一旦发生和好的事情，就会再次“上瘾”，比如突然收到对方的电子邮件。为了加速康复，建议双方不要再碰了，包括通讯和电话。
所以，如果分手了，赶紧删除所有关于ta的联系方式，分手要删除联系方式吗？为了自己的时间慢慢度过这段艰难的日子，以后的生活依然美好!
- 女生出轨怎么挽回男朋友
- 男的主动提分手如何挽回
- 成功挽回前男友怎么做？
- 成功挽回死心前男友怎么做
- 成功挽回男友的方法教给你
- 成功挽回男友的几个步骤？
- 被男友拉黑怎样挽回？
- 被分手后怎么挽回男朋友？
- 如何挽回死心的男友?一步步用对方法挽回
- 如何挽回一个对你死心的男人？
- 如何委婉的挽回前男友？
- 失恋后怎么挽回男友
- 提分手后想挽回男友怎么做？
- 挽回男朋友的信任怎么做
- 挽回男朋友的心到底要怎么做
- 挽回男朋友的办法有哪些
- 挽回男朋友的方法有哪些
- 挽回男朋友感情最有效的方法
- 挽回男朋友的正确方法有哪些？
- 挽回男朋友攻略大揭秘
- 挽回男朋友快速方法？
- 挽回男朋友说话技巧
- 挽回男朋友找什么话题？
- 挽回男朋友有效的技巧
- 挽回男朋友最快的方法？
- 谁是适合自己一辈子的人
- 亲爱的黄泉路上我陪着你走
- 放开你，不是因为我不爱你，是因为我太爱你
- 也许无言才是最好的安慰
- 哭着，看你们演绎属于你们的幸福
- 能做永远的情人吗
- 一个纯情男孩的伤感爱情
- 爱不在回来 换回来的只是等待
- 初中的恋爱..死在了火车道上..超感人滴..看了必哭！
- 你会对不起我吗？（超感人滴→必看哦）
- 这个夏天，我们本不该相识。
- 失足的爱 可以挽留吗？
- 伤心的我 对你诉说
- 念依依，何时尽？
- 《残页、七章。》---波。
- curve of distortion
- curve of distribution
- curve of drying rate
- curve of drying speed
- curve of dynamical stability
- curve of dynamical stability on cushion
- curve of dynamic stability
- curve of Ellis and Garland
- curve of equal bearing
- curve of equal magnetic force
- curve of equal pressure
- curve of equal pulsation intensity
- curve of equal settlement
- curve of equal velocity
- curve of equidetectability
- rational method of scale construction
- rational recall theory of learning
- rational self-analysis
- rational suicide
- ratio ofinterest for home group
- ratio scale
- ratio variable
- Raumeasthetik
- Raven's Combined Test, China Rural Area Edition
- Raven's Progressive Matrices
- raw data
- raw material of personality
- raw score
- Raymond Bonnardel
- Raynaud's disease
- 一周岁宝宝的饮食指南：什么食物适合宝宝吃？
- 淋巴结膜炎饮食指南：这些食物有助于缓解症状
- 三月份最佳食物推荐：让你的饮食更健康美味
- 肠胃炎饮食指南：最适合吃什么食物？
- 积食肺寒：这些食物可以帮你改善
- 食物中毒后的饮食恢复指南，吃什么有助康复
- 画眉鸟的最佳食物选择：一窥它们的饮食习性
- 初孕期间，吃什么食物更有营养？
- 宝宝出牙后吃什么硬食物最适合？
- 大耳巴如何选择食物？这些食物对于大耳朵族来说更健康！
- 孕期营养指南：养胎后吃什么食物好一点
- 长刺鱼的饲食指南：给您的宠物提供健康饮食
- 夜间醒来后该吃什么食物？健康饮食指南
- 五行缺金者的饮食指南：推荐哪些食物来补充金元素
- 口腔溃疡应该吃什么? 口腔溃疡吃什么食物好？