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标题	和男朋友异地总吵架怎么回事 做到这5点想分手都难
类别	婚姻问题-吵架
内容	异地恋是一把双刃剑。有人说，面对距离，爱是微不足道的。也有人说，因为爱，距离变得微不足道。因为是你，我开始相信，愿意和你一起努力。既然真爱，就要懂得经营异地恋，不要总是因为一件小事吵架甚至分手。学会处理好以下几点，让争吵无形中消失。和男朋友异地总吵架怎么回事？     第一，把所有看似“不在乎”的东西都当作“非常在乎”          有时候，语言的伤害是无法估量的。轻描淡写的语气很容易被理解为冷漠和无感。对于敏感的异地恋来说，就像对方根本不在乎自己分享的东西一样，一旦有一方说:“你是不是根本不想听我说话?”如何为对方辩护，很难缓解目前被忽视的经历。如果你是异地恋中敏感的人，最好的办法就是把听起来不在乎的话都当成自己在乎的意思。当然，这应该基于互信。     他们分开很久了，在彼此的城市里有自己的生活。再加上心态和环境的差异，他们面临着不同的生活困难。他们很可能对几万公里外发生的芝麻小事没有感觉。这是人之常情，不应该是他不够在意你的线索。     第二，无论谁对谁错，双方都要为争吵道歉。     和男朋友有一个习惯。不管前一天他们吵得多凶，他们都会记得在和好的时候向对方道歉。如果异地恋吵架不能像见面一样拥抱，可以用道歉结束这场争吵，以免留下疙瘩。     我觉得不管你的脚步有多稳，吵架的时候肯定很容易说伤人的话，或者说站在对方的立场上无法思考。所以，道歉就是反思当下不理智的自己。所有的感情伤害，除非是一个巨大而决定性的错误，否则是随着时间的推移而积累的。我们能做的就是减少当下的伤害积累。让我们互相承担一点责任，说一句“对不起，我昨天没有考虑你的立场，说了那么伤人的话”，这样可以减少对方的不安全感，拥抱对方受伤的心，让争吵来到这里。     第三，把指责变成愿望，把不满变成积极的需求。     在异地恋的情况下吵架，最后你会发现，所有的指责背后其实都有思念和期待。在异地恋离开的那段时间里，我经常抱怨男朋友:“为什么连回来的时间都决定不了?”其实说出来的时候，我心里就知道，这种抱怨的背后是深深的思念，希望能很快看到你的渴望。     当愿望变成指责时，对方只是一次又一次地承受你的负面情绪，离原本想念的意图越来越远。与情绪表达不满相比，不如积极表达自己的需求。比如我试着对男朋友说:“我想收到你的手写信，因为那样我才能感受到你。”就是把异地恋过程中对彼此冷漠的不安转化为积极的反应，提供对方的解决方案，照顾好自己的需求。     第四，不要把“分手”挂在嘴边          即使异地恋对彼此来说都是一个艰难的挑战，我们也从来没有在争吵中提到过分手。就像我之前跟朋友说的:“如果你害怕分开是为了想在一起，那么距离就不应该是我们分开的原因”。坚持这样的信念和意志，即使你对现状极度不满，也绝不会随意分手。和男朋友异地总吵架怎么回事？因为我们心里知道，一旦一方先说了这两个字，即使和好了，我们也绝对不会是原来的我们。
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