当你选择权衡婚外情时，很多人会有点犹豫。断了婚外情的最佳方法，不是每个人都能断。婚外情对一段感情的伤害是无法弥补的。放手和放弃是一个非常痛苦的过程。
放下真正的婚外情方法
1、如果你想离开那段不属于你的感情，你应该学会回到你的家庭。多花点时间回到家人身边，你会发现原来的家值得珍惜。当你回到家，你可以每天和你的爱人在一起。做饭，一起做饭，一起洗碗，分享家庭生活，你会发现自己变成了一个有爱心的人。 2、如果你不联系对方，不想念对方，你必须转移你的视线。当你学会花更多的时间和妻子一起创造一些浪漫的惊喜时，你会发现爱人脸上的笑容越来越多。只有爱才能感染一个人。如果你想放下你的过去，最好的办法就是转移你的重心。
断了婚外情的最佳方法
1、接触过婚外情的人，才发现自己犯了不可原谅的错误。如果你想结束，那就不要再联系了。从你们两个删除联系方式见面的那一刻起，就像陌生人一样。你会发现没有那份婚约，你们两个只是在谈论它。
2、在选择放下婚外情的同时，也就是对家庭负责。结束感情并没有你想象的那么简单。也许你们两个在一段时间内会很痛苦，但是当你真正走出来的时候。你会发现，除了婚外情，家庭是你最值得付出的，也是你最值得努力的。
婚外情没有联系就断了吗
1、不断断绝婚外情取决于你和妻子之间的关系。也许你们平时在一起很忙，只要你和妻子有更多轻松的动作和生活中更多的关心。我相信你的心会慢慢忘记那个不应该属于你婚姻的人。
2、多花点时间照顾孩子。与外面的女人相比，孩子的教育绝对重要。成家后，人们不应该觉得生活无聊。更多的时候，你应该学会花时间管理自己的感情，管理自己的孩子。当你看到你的孩子时，他们天真地微笑，你会认为他们不会伤害他们。
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