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标题	男女吵架冷战时想要化解矛盾，情侣吵架了冷战怎么处理
类别	婚姻问题-吵架
内容	情侣吵架了冷战怎么处理？夫妇之间，吵架、冷战是不可避免的。恋爱时，双方发生矛盾，男人总愿先放下面子哄女人。           愿意先低头的人，往往意味着退让底线，但是这种状态不会持续太久，不可能每次都是同一个人先低头。           特别是在一起生活的时间越长，他们就越关心自己的尊严和面子。           我也见过父母的冷战。他们可以在不同的房间里睡很多天，把我当成传话人。显然，他们只有一堵墙的距离，但没有人愿意低头说一句话。他们不得不让我在吃饭时尖叫。           面临这样的场景，我其实很害怕，怕吃池鱼，惹任何一方不高兴。           她们甚至问我，如果离婚让我选一个，我会更加伤心。           之后，他们破冰了，大概是因为有些事情要交流，才说话。           因此，有孩子的家庭，冷战归冷战，不要让孩子负责大人的情绪，他们不是冷战的工具。           长大后，恋爱中也会有这样的场景。当他们发生冲突时，他们根本不想和对方说话，但他们希望自己能先低头，证明自己离不开自己，证明自己很重要。           两个冷战的人，只是在等待对方的示爱。           而且大部分的争吵，一开始其实并不重要。           也许对方没有满足自己的需求，也许他不够关心自己，也许他因为不同的观点而争论，没有人会让任何人，他总是要争论自己的水平。           失败，对一些人来说，会引起一种心理上的恐惧，所以逐渐认为自己的观点、尊严、输赢才是最重要的。           事实上，冷战很伤感情，因为两个人都会往不好的方向胡思乱想。           觉得对方不愿低头，说明他心里根本就没有自己，既然这样，也不必再坚持了。           人们的感情越热越亲密，越冷越远，所以，学会心平气和地交流尤为重要。           而且吵架，冷战后破冰，需要处理好自己的心理障碍，放下一些不必要的感觉。           01、放下面子尊严           关心面子的人，和伴侣吵架一般都不愿先低头，以为低头就意味着自己输了，怕对方会更得寸进尺。           当然，这个问题要具体分析，原则上的问题就另当别论了。           人生鸡毛蒜皮的小事，父母之间的短暂争论，婆媳关系的立场，不管遇到什么矛盾，和谐沟通都很重要。           在冷战中，我们都为面子、尊严而痛苦，也让感情越来越糟糕。           人类要有自我，面子和尊严是自我的一部分，要看如何选择，是坚持自我还是妥协。           只有当你不那么喜欢的时候，你才会觉得自己的脸比感情更重要。           第一次恋爱，我吵架的时候总有一句口头禅：“别跟我说话，我不想跟你说话！”           但是对方并没有就此不跟我说话，还是会找我，我觉得有安全感，好像他更离不开我。           交往时间长了，再闹矛盾的时候，那句口头禅我还是脱口而出，人家也真的不跟我说话。           当他开始坚持自己的观点时，我觉得自己没有被爱，所以我也找理由和他说话，问他晚餐吃什么。他也做出了正常的回应，瞬间感觉好多了。           本来先开口并没有让人觉得丢脸，反而会有一种如释重负的放松。           如果冷战伤害了自己的情绪，不妨找个机会，解决这场无声的斗争！           02、放下输赢           二人口才好，性格相似，兴趣爱好一致，也不是灵魂伴侣。           一些观点的争论也会伤害感情，比如网络上流行的男权女权之争，许多夫妻因为这种观点的争论而分手。           由于人们容易站立，而且会偏向于对自己有利的观点。           如今人们谈恋爱，社交账号互相关联，互相分享，看到一些有益的言论，希望男友也能看到，所以互相分享。           而且男朋友呢，在恋爱期间也会有意识地附和女朋友：“嗯…这位博主说得对！你们分享得很好。”           事实上，男人也会从不同的渠道看到相反的言论，并感到非常有道理，他表面上接受女朋友的观点，并不代表心里也接受。           我见过一个男孩吐槽自己的女朋友，说她总是分享一些关于男人如何爱女人的言论，为什么不分享女人如何爱男人？           他觉得女朋友太自私了，打算分手。           而且现实中，谈到男权女权，根本就说不清楚，反而总会引起彼此激烈的情绪，使关系越来越糟糕。           情侣吵架了冷战怎么处理？人类的认知体系很难相互融合，我们根本无法改变彼此。           争论的立场会让人绝望，因为再怎么争论，他还是他。           而且我们只是想接受那个连认知都要臣服于我的人，一旦他坚持自己的观点，我们就会固执地认为两个人没有未来。           因此，夫妻在认知上卡住时，要想清楚自己到底想要什么。           这种亲密关系，需要的往往是包容，而非总是如你所愿。           对自己的需要进行分析，如果意见不一致，无法接受，那就不要改变，选择认知相对一致的人。           接着，在主要认知一致的情况下，其他不太重要的意见可以妥协，放下输赢，放下面子。           放弃输赢不会死，失去感情会让人后悔。           03、正确的沟通就是破冰           冷战是一种游戏方式，似乎谁坚持到最后才是赢家，事实却是两败俱伤。           常常冷战会让人感觉不到被爱，许多人会想着再找一个对象。           冷战并没有使人看上去高贵，而是使人疏远。           总是想被一个人重视，放下一切，向我投降，固执地认为这才是真正的被爱。           事实上，两个互不妥协的人都是爱情乞丐，因为他们都在等着对方先给予爱。           冷战期间，我们首先要看到自己的诉求和对方的诉求和情绪，然后在处理好自己的情绪后，再与对方进行有针对性的沟通。           在交流的过程中，如果他有抵抗力的情绪是人之常情，要知道，能给他发泄情绪的空间，其实是在更高的位置。           在强者看来，当我们能自动给予时，就是一种温和的包容力量，示弱，服软，是一种兼容。           爱情是从高处流向低处，是一种自然的流动。           那个主动破冰的人，他不怕丢脸，不在乎输赢，不在乎有没有自我，是打心无畏，真诚。           并非硬凹，心不甘情不愿，打算与对方沟通，然后再就同一个问题发生争执。           关系中，要正视问题，站在更高的位置去看待问题和对方的情绪，沟通就会变得容易。           包容性问题的存在，不同的认知，甚至是对方的主动冷战。           有了宽容，冷战和争吵就会减少，感情的流动也会更加和谐顺畅，自然不需要破冰。           做到这一点的前提是让自己充满爱，少一些自我控制，多一些照顾对方的感受。           情侣吵架了冷战怎么处理？感情最不能在意鸡毛蒜皮，心有多大，爱就有多少。
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