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标题	金桔的吃法 橘子的功效与作用
类别	媒体推荐-媒体资讯
内容	金桔表皮金黄色、皮薄肉嫩、汁百味甜。由于皮和肉难分，洗干净后皮和肉能够一起吃。金桔的营养成分极高，它含有独特的桂皮醛、金桔苷等原素，释放着令人愉快的香味，味儿酸甜鲜美。金桔的功效与作用关键包含提升胃口，促消化、维护毛细血管、降低毛细管等。金桔里带有丰富多彩的蛋白、维他命及其多种多样营养元素，它的外果皮里维他命C的成分也非常高。孕妇可以吃橘子吗？橘子的功效与作用有什么？橘子吃多了会怎么样？           金桔果子里的金桔甙、维生素P和外果皮中很多的维C可以预防心脑血管疾病的产生，并且对防止血管破裂、缓解动脉硬化都是有非常好的协助功效。血压高、心肌梗塞的病人能够适度多吃一些金桔，对人体有益处。           金桔的功效与作用           柔肝行气、促进消化           中医学觉得，金桔有行气、柔肝、开郁、健胃消食、祛寒、止咳化痰、解酒等功效，可用以胸闷气短郁积、醉酒口干、消化不好、食欲不佳、干咳等症。           防止心脑血管疾病           孕妇可以吃橘子吗？橘子的功效与作用有什么？金桔对维护保养心脑血管病作用，避免动脉硬化、血压高等病症有一定的功效。           护肤美容           金桔可防止色素沉着，提高肌肤光泽度与延展性，防衰老，防止皮肤松驰生皱。           此外，金桔皮有破气快嗝、解渴醒酒等作用，并对急性肝炎、胃疼、腹股沟疝气、睾丸肿痛、胸部增长、肛脱及子宫下垂等症均有优良功效。           金桔的吃法           金桔的表面美观大方，含有营养成分，是食疗保健的上品。上边详细介绍了金桔的功效与作用及营养成分，那麼金桔如何吃更能充分发挥其药用价值作用呢?           1、每日吃四五个新鮮的金桔能够治疗口腔异味和胸口发闷的病症。           2、用盐泡浸2个金桔服食，能够治疗胃里涨痛、消化不好。           3、取4个金桔，削皮之后再除掉核，放进适当的白糖后放入锅中，煮开之后将金桔吞掉，把汤也喝下，能够治疗咳嗽多痰、哮喘病。           4、金桔和霍香、姜片一起熬成汤，能够治疗恶心干呕；和黄芪党参一起熬成汤喝则可以养胎。           5、金桔和老冰糖一起炖食能够治疗漫性急性支气管炎。           6、金桔和麦芽糖、山楂果一起熬能够治疗消化不好。           7、金桔和荷花一起熬能够治疗慢性肝病。           金桔的购买           好的金橘呈颜色闪耀的橘黄色或深咖啡色；橘子底端是深灰色的小圈圈；从侧边看，有短柄的那一端是凹进来的。过度完善的苍淡黄色、稚嫩的翠绿色及其外皮有孔的橘子全是不过关的。           底端并不是小圈圈只是小圆圈的及其短柄那端是突显的一般全是较为酸的。薄皮，通过橘子皮能闻到一阵阵芳香，用手轻捏外皮会冒一些油出去的也是好橘子。           金桔的储存           储存橘子能够自来水融解小量苏打，随后把金橘放进苏打水中浸一下，拿出来让它当然吹干后，苏打水就在金橘表层产生了防护膜，再放进薄膜袋中密封性储存就可以，那样解决过的金橘可储存1～3个月。           橘子吃多了会怎么样？一般服用不完必须储存，放到荫凉干躁阴凉处就可以。
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