当一个女人提出分手之后，男人们因为仍然是深爱着所以无法放手，常常都会选择付出行动想要挽回女友。但是真的能如愿吗，前女友两次拒绝复合你是不是就心灰意冷了。
一、挽回拒绝复合的女友
1、做好情感上的“冷冻”处理。前女友两次拒绝复合是有原因的，很多男人很容易进入一个雷区，那就是分手后会采用各种方式，比如电话、短信、QQ等方式去拼命联系对方，企图为自己作解释，为分手作辩解，或者是把对方约出来见面。
2、怕前女友拒绝复合？其实，女方在跟你分手时，就已经全盘否定你了，你再过多的辩护只会让她更加反感，你死缠烂打的联系更会让她觉得厌烦，甚至把你拉黑、断联。所以分手之后，必须先有一个“冷冻期”，作为情绪上的冷冻，也就是情感上你必须要接受分手事实，不能再用以往作为她男友的情感去对待她，这样你们的联系才不会给女方造成压力，这样才更加有利于你们双方稳定情绪，早日走出分手的阴霾。
3、找出分手的真正原因并及时解决。分手后，你应该冷静下来，分析前女友跟你之间存在的问题，前女友两次拒绝复合，弄清楚你们分手的根本原因，并努力去解决问题，对于女方不满意你的地方，你得想办法去作出改变，不断完善自我。
4、做好自我提升。挽回前女友，的方式是利用二次吸引方法，也就是用新的优点去重新吸引她。因此分手以后，男人要避免自己过度情绪低落或者是生活颓废，要让自己尽快从分手的伤痛中走出来。同时，应该对自己进行各方面的提升，比如工作技能、生活品质、社交娱乐等方面，让自己建立新的闪光点，从而更好地重新吸引前女友。
5、要避免过度展现自己的需求。如果前女友对你的复合要求已经很抗拒了，你却还要苦苦哀求，步步相逼，这无疑就是把自己推向死胡同，因为这时你应该做的是——认同她的观点，同意她不复合的要求，并尽量保持以朋友的身份跟对方保持联系。
6、在这个过程中，你不要急于表现出自己强烈的复合意愿，那样只会给对方施压，你要变现得无所求，才能够让对方容易放下戒心跟你保持联系，挽回拒绝复合的女友。一旦你们能保持不错的朋友关系，你就有更大的机会展现自己，让前女友重新被你吸引。
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