网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	失败时应该如何保持积极心态
类别	心理百科-心理
内容	人们在面对自己失败的事实是，总是心静不下来，无法思考自己失败的原因，导致一而再，再而三地重蹈覆辙，那么失败时应该如何静心呢？                     一、失败时应该如何静心           1、正确认知自我           在日常生活中，自我意识过于强烈经常会使人放大自己在他人眼中的存在感，总觉得自己的一言一行会受到许多人的关注，而且别人对自己的表现都会做出论断。可想而知，这不但会让他人的看法与评价捆绑了自己，也容易引发各种负面心态，让自己蒙受沉重的精神压力，所以要保持积极心态，正确认知自我。           2、重新找件事情全神贯注去做           当自己全心投入做某件事情时，由于高度集中的注意力阻绝了外界的干扰，往往能让你忘却周围的人、事、物，甚至完全感觉不到时间流逝，即使好几个小时已经过去了，精神也不会感到疲倦，而在这个过程中，全神贯注完成某件事所产生的成就感将使你感到愉悦快乐，内心也始终被一股充实又宁静的力量所占据，能让你拥有积极心态，许多负面的情绪与杂念仿佛也随之沉淀或者消失。           心静不下来时，也能听听音乐，做一下运动或者瑜伽，《Earth And Sky》宁静、祥和、喜悦。非常好听，音质独特，静静地听，悠长悠长，空气流动和碰撞。长笛的悠扬颤声，慢慢的渗透整个心灵，听着音乐，心情真的一点一点地平静下来。           还有来自洼田美奈的钢琴曲《明日、夕暮れまで》，一听瞬间让人静下心来，舒缓又美妙的旋律，让人放松身心、解除疲惫。
随便看	离婚后男方要了抚养权怎么办 离婚争夺抚养权律师词是什么 舅舅怎么争取外甥抚养权 未婚生育男方想要抚养权 母亲怎么才能放弃抚养权 抚养权是啥？ 苏州男方抚养权判决结果 离婚调解孩子抚养权怎样协商 妈妈没收入能拿孩子的抚养权 香港孩子抚养权规定最新 滨州抚养权争夺律师案情 离婚没给抚养权怎么判定 小孩抚养权属于谁 侵犯抚养权该如何起诉? 怎么判断犯罪父母子女的抚养权 侵犯抚养权该如何起诉呢 李大姐要女儿抚养权 如何争得抚养权？ 舍弃抚养权协议内容有效果吗？ 前夫欠债孩子抚养权归谁 怎么要回来孩子抚养权 怎么能取回孩子的抚养权? 广州小孩的抚养费大概要多少钱 男士要孩子抚养权应该怎么办 离婚时“小孩子属于谁” 一个笨蛋的结果，为了您这个笨蛋差点连命都没有 大学，总有那么些，刻骨铭心 泪人儿 一生吻着最爱的你 我的爱不会让你失望 蝴蝶沧海 哭泣的格桑花 那部没有完成的童话 来生再报母重恩 有一种爱，暖你在心底，此生不弃 后青春期的诗。（微小说） 体育老师说:谁敢穿裙子上我的课，就罚她倒立 亲爱的，我会忘记的 初秋的夜晚，月光与寂寞同在 一个故事，一种人生 fusion socket fitting fusion spigot Fusion,Spinal Fusion splice Fusion splicer fusion splices Fusion splicing fusion splicing hardware fusion splicing machine Fusions,Spinal Fusion stabilization and immobilization fusion tag fusion tags fusion tank fusion target 归纳推理 归纳推理 归纳支持 归纳方法的连续统 归纳法 归纳法的怀疑论 归纳派 归纳的辩护 归纳统计说明 归纳论证 归纳逻辑 归纳问题 归谬法 归谬论证 当名 月经期间喉咙痛的原因及缓解方法 探秘茶颜悦色三季虫的神奇世界 月经期间饮茶的正确方法 玉米须桑葚茶的神奇功效及食用方法 睡眠质量差?试试这些茶饮助眠的小妙招 五味子搭配养生茶的最佳搭配方法 打造舒适高效的茶吧间办公环境 冷茶棕发色的染发技巧与注意事项 喜茶周一亚配送费的背后逻辑 西洋参养生茶的最佳饮用时间 普洱茶的独特魅力:为什么它被称为"最后一站" 茶百道签约人的意义及作用解析 冬瓜茶的多种搭配方式,让你的饮品更加美味 茶树菇与石斛的完美搭配:营养丰富的养生汤品 三叶茶的多重功效及食用方法

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。