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标题	当丈夫有外遇怎样应对
类别	变心出轨-外遇
内容	最近比较多的人问到当丈夫有外遇怎样应对的问题，针对这个问题 情感 小编给大家一些建议，希望这些建议对大家有用。                     一、当丈夫有外遇怎样应对           1、首先发现老公外遇后要合理的释放自己的情绪           有很多的姐妹们在发现自己的老公可能有外遇之后就大吵大闹一次，感到非常的愤怒很是生气，觉得我一心一意为了这个家复出了很多，但是你却外遇了觉得心里很是委屈，这个时候不要急着找自己的丈夫去理论。           在自己情绪不好的时候去说这个事，基本上都不会得到很大的解决，最后的结果可能会让你更加的伤心，从人性角度来讲这种事情不管发生在谁的身上心里都不会好过。           但是婚姻中我们要学会控制好自己的情绪，去释放自己的怒火等自己变得理智之后再去和老公谈这个事，           2、给自己一段时间认真的考虑这个事           在自己情绪不稳定的没有平复下来的时候先暂时不要去考虑这个事，可以自己理智下来之后再去和老公谈，这需要一个时间周期大概是三个月的时间。           从心态学来说，在人身上发生重大的事情之后，尤其是情感方面的问题，不能在三个月内的时间做出决定，所以你可以在这一段时间中找自己的好友朋友去倾述一下的感情。           也可以回娘家小住一段时间，或者是找个东西发泄一下，这段时间彻底的忘记老公有外遇这一回事，先让自己的情绪得到释放让自己的心灵得到有效的疗伤之后再去仔细的考虑这个事。           3、明确自己的责任           没错就是责任，老公有外遇作为老婆的我们只有俩种选择，一是选择离婚，二就是当成什么事都没有发生过继续过自己的生活。           与异性相处的过程中，你是不是也会遇到令你烦恼的难题？琢磨不定对方心里到底在想什么？
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