夫妻常年生活在一起，难免会因为一些小事吵架，但是如果因此 冷战 的话，感情就容易受损，为了避免婚姻变质，夫妻吵架冷战怎么调解至关重要，下面是情感小编为大家整理的办法，看看这些办法是否适用吧。
一、夫妻吵架冷战怎么调解
1、好好说话，避免使用带有侮辱性的语言
夫妻吵架冷战怎么说？第一点就是要好好说话。不好好说话，往往就是撩起吵架的地雷，有些人在吵架当中，盛怒当头的时候会用带有侮辱性的语言去攻击对方，好像这样能让自己的内心的怒火发泄出来。
然而你要明白，吵架不是为了伤害对方的情感而吵，而是为了让双方之家交流更深，更理解对方的想法而吵，既然如此，那就一定要避免用带有侮辱性的语言去侮辱对方。
因为只要你说出了口，伤害就会存在，就算之后和好，也会留有伤疤，为长期的感情发展留下隐患。如果不知道夫妻吵架冷战怎么说，那就不要用口说，可以发发短信，因为在发短信的时候，你就已经在思考如何说了。
2、冷战一定要及时处理
夫妻吵架冷战怎么开解？一定要明白吵架引起的冷战要及时进行处理，如果拖着就会很容易影响你们以后的生活，冷战的时间一长，就会发展为惯性冷战，难道只要对方不低头，不迁就一直冷战下去么？一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展为冷暴力，到时候再来处理的话会很难的了。>> 夫妻冷战!婚姻危机!如何快速拯救婚姻?
3、翻旧账
夫妻吵架冷战怎么解决？切记不可翻旧账！讲着讲着，就把陈年旧事一并拿出来数落，这时新仇旧恨杂在一起，对方更容易恼羞成怒。
为大家举一个例子：有一个妻子，结婚纪念日那天她特别在家做了一桌好菜，然后等先生下班回来，心想：“他应该会记得今天是我们的结婚纪念日吧！”没想到先生下班回来，一如往常，什么事也没发生。
最后她忍不住了，就开始发起火来，说：“你怎么可以这样对我？”说着说着，又提起了伤心的往事：“你记得吧，当初你追我的时候，还有另外两个人一起追我的。我本来是比较喜欢另外一个人的，后来我怎么瞎了眼选到你呢？看看你现在对我如何吧！”
夫妻吵架冷战怎么开解？这样翻旧账的做法，是非常伤害对方的。因为男性在解决问题的时候，通常只能聚焦在一件事情上，如果你把很多事搅在一起，男人会觉得：“奇怪，你到底在讲什么？”你让他模糊了焦点，往往就没有办法真正解决彼此的矛盾。
4、要想着解决问题，冷战不是解决方法
遇到问题或争执时，需要找到问题或争执的原因，不找到原因直接冷战是没有用的，冷战不能解决问题，并且冷战还会错失解决问题的最佳时间，等冷战后再去解决问题时，有可能已经迟了。所以冷战不是解决问题的方法，找到根源解决问题或许你们就不会冷战。
不知道夫妻吵架冷战怎么解决？看完上面的4点，或许你们之间的冷战次数就变少了呢。
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