婚姻的危机起因往往是争吵,导致情绪起伏大,在这样的情况下引起大脑认知闭合,于是,人的理性就会下降。在这样的状况下,两个人暂时分开一段冷静一下,会更容易理性地去评估这段婚姻。那么我们应该如何挽回婚姻，如何挽回感情？最为重要就是进行适当的情感咨询。
一、如何挽回婚姻
2、寻求建议
如果你们的婚姻遭受重创,比如出轨,那就向专业人士寻求建议吧。
3、树立新形象
向你的另一半保证痛改前非。假如你承诺少花点时间打高尔夫或者少点唠唠叨叨,那就坚持做下去。
4、适当的情感咨询
向外界寻求一定的情感咨询，情感帮助，在他们的帮助下获取一些小技巧或者方法去挽回自己的婚姻。
5、原谅
原谅你的另一半所犯的错误。原谅是从问题中解脱出来、保证长久幸福的方法。 最后,不管哪方有过错,都要努力去挽回婚姻,不要让人生留下遗憾。
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