人和人之间总会存在一些差距，很多人都羡慕别人，当人们无力改变这种现状的时候，就会不自觉地感到自卑，但也往往不会表现出来。那么，你内心深处的自卑有多深呢?一起来测试一下。
自卑感测试 ：累计得分，看看你的自卑程度有多深?
1、你很在意别人怎么评价你吗?
是……1分
否……0分
2、你买东西会因为服务员很热情而不好意思不买那件商品吗?
是……1分
否……0分
3、对于别人提出不合理的要求，你是否会拒绝?
是……1分
否……0分
4、你与朋友或同事聚餐，是否会迎合别人的喜好?
是……1分
否……0分
5、你是否在意他人对自己外表的评价?
是……1分
否……0分
6、如果在公开场合，你让别人觉得很尴尬，是否会觉得不好意思?
是……1分
否……0分
7、你是否觉得自己没有什么优点?
是……1分
否……0分
8、你是否认为父母不关心自己?
是……1分
否……0分
9、当遭遇失败时，你会很快忘记这个坎，继续前进吗?
是……1分
否……0分
10、在工作中，你是否在会因为怕出错而不敢表达自己的看法?
是……1分
否……0分
11、在与别人争吵之后，你是否会先示弱?
是……1分
否……0分
12、你是否有许多秘密，不想让人知道?
是……1分
否……0分
13、当看到身边的朋友过得比你好时，你是否会嫉妒?
是……1分
否……0分
14、你是否总祈祷神灵，希望改变命运?
是……1分
否……0分
15、你是否觉得自己总被忽略，可有可无?
是……1分
否……0分
16、你是否认为自己总是最倒霉的那一个?
是……1分
否……0分
17、你认为自己是否不值得被爱?
是……1分
否……0分
18、你是否总是爱回忆过去?
是……1分
否……0分
19、你是否从不迟到?
是……1分
否……0分
20、你是否讨厌热闹的环境?
是……1分
否……0分
自卑感测试 答案：你的自卑程度有多深?
0-5分(基本自信)
你是一个基本自信的人，相信人生完全由自己掌控，并且能够有计划、有目标的去做事情，面对失败也不气馁，能重拾信心。生活中，你是个乐观而开朗的人，做事积极主动，对身边的人真诚热情。虽说每个人或多或少都会有些自卑，但一点点自卑感并不会影响到你。
5-10分(轻度自卑)
你是一个有轻度自卑感的人，在一个集体中，当整个团队遇到问题时，就算你自己有想法，也不敢在别人面前展示你的观点，因为害怕出错而导致别人对你评价降低。你能很好的控制自己的情绪，不轻易的受周围人的影响，有时候会有一些小事让你情绪不稳定，但基本上还是能保持乐观的心态。你很珍惜朋友，但也由于过于看重友情，有时会为了朋友委屈自己。
10-15分(中度自卑)
你是一个中度自卑的人，你将别人对你的评价看的太重，无意中的一个举动可能会让你误会。你总是小心翼翼的想获得别人的好感，迎合他人的喜好，害怕批评哪怕是别人对你的建议。这样的你会生活的很累，你应该尝试多关注自己，不要在意他人的目光，因为在你的生命中，你自己才是主角。
15-20分(高度自卑)
你有较强的自卑感，不能正确的认识自己，总认为自己做不好。因此，你做事经常畏手畏脚，不敢去展现自己，认为一旦做错，别人的批评和指责会让你承受不了。在一个集体中，你喜欢躲在人群里，让自己不突出，没有存在感。其实人活一世，总会犯很多的错误，受到许多批评，要知道我们不可能让所有人都喜欢自己，他人的评价或许重要，但也不必看的太重，活的率性、轻松一些。
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