芥蒂一直压抑感本身尤其的不舒服，在许多的情况下，要想打开心结一定要有合理的方法，因此，打开心结最好方法?如今我们一起看一下!
一，打开心结最好方法
1.痛哭一场或大闹一场，把气传出来。
一般来说，有芥蒂的人全是害羞的人，不肯或是不敢宣泄，害怕他人了解，因此一直藏在心中。可是囊肿务必拔出来才行，不然在里面终究会变为实病。
2.说声"对不起"
倘若，以前的一件事是自己做不对，就需要英勇地说声“对不起”。那个人在你旁边是较好的，约出去聊聊天，说出来自身就不可能那麼有工作压力了。假定另一方没有在身旁，请闭上眼，从心里觉得到另一方已经赶到你身旁，并对别人说一声“对不起”。
2.说声“我是不会再原谅你了，并且我不再爱着你了
假若那一年是他/她做不对，拿出他/她的相片，或长距离通电话，重重地骂他/她。很多年来一直在你心里库存积压着的事儿排气少了，假如你原谅了他/她，就对他说：“我已经原谅你了”;倘若你仍在辛酸，还可以不原谅，对他说/她：“我是不会原谅你，但我不恨你。”算了吧，你也要放开手。
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