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标题 男友觉得和我一起自卑，感情动摇，我要咋挽回呢
类别 情感咨询
内容

我遇到了一个难题，我的男友觉得和我在一起很自卑。他总说自己满足不了我任何要求，我能感觉到他因为这个，对我们的感情有些动摇。我很在乎这段感情，不想就这么结束，可是又不知道该怎么做才能挽回他，让他不再这么自卑，重新坚定地和我在一起。我真的特别希望能找到办法，让我们的感情回到以前那种甜蜜的状态。

导师分析：

男友产生自卑心理，可能是因为在你们的关系中，他过度关注自己无法满足你要求这一点。也许你不经意间表达的期望，在他看来是难以企及的目标，从而使他觉得自己不够好。这背后可能是他自身对自己的评价较低，缺乏自信。从他的心态来说，他既在乎你，又因自卑而害怕失去你，这种矛盾心理让他对感情产生动摇。而你，珍视这段感情，却未意识到自己的某些行为或言语可能给男友带来压力，导致你在面对他的自卑情绪和感情危机时不知所措。

导师建议：

首先，找个安静、轻松的环境，和男友敞开心扉地谈一谈。告诉他你真正在乎的是他这个人，而不是他能否满足你的要求。列举他身上的优点和你欣赏他的地方，比如他的善良、努力等，让他知道在你眼中他是很优秀的。同时，反思自己平时的行为和言语，是否有给对方造成压力。如果有，真诚地向他道歉，并表示以后会注意表达方式。在日常生活中，多鼓励他，当他为你做了哪怕很小的事情，都给予肯定和赞美。另外，一起制定一些小目标，比如一起学习一项新技能，当达成目标时，让他感受到自己的能力，逐步增强他的自信心，从而挽回这段感情。

网友评论一：

我觉得女生要多夸夸男友呀，让他知道自己的好。有时候男生自卑就是缺肯定。女生也别老提要求，多体谅他，说不定他就不自卑了，感情也就好啦。

网友评论二：

这女生得重视起来，男友自卑可不是小事。和他好好沟通，了解他为啥觉得满足不了你。然后一起努力解决，给男友点时间成长，感情说不定能更稳固呢。

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更新时间：2025/8/25 19:26:48