营养可以控制情绪，维生素B可以帮助抵抗抑郁。为此，语录正能量,鼓励抑郁的人暖心的话!今天一定要跟着小编看看!
一，语录正能量
1. 有时候好难受，好难受，抑郁了几天，但是想开就好。
2. 有一颗浪迹天涯的心，却在原地画地为牢。
3. 避免在抑郁时做出重大决定，以避免错误的决定使抑郁更加严重。
4. 无人问津，抑郁成花，灵陵流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生瞬间。
5. 运动有助于克服。如果你平日有锻炼的习惯，不妨试着耗尽全身力气。
6. 事实上，在大多数情况下，它并没有你想象的那么严重：你的是夸张的，你的拖延症是懒惰的，你的强迫症是闲置的恐慌，你的失眠根本不困倦，你选择恐惧症是因为贫穷。来源：来自微博。
7. 人们不知道，但他们，身边有很多爱你的人，陪伴着你。
8. 学会忘记，就是要减轻心灵的行李，放下精神的负担，轻装上阵，告别心灵的抑郁，走出情感的低谷，用阳光般的心。
9. 朋友，生活充满挑战。如果你想爬得更高，你应该经历挫折，承受失败;记住，只要你不害怕，成功就在你脚下!什么是挫折?挫折是阶梯，只有踩上它，你才能爬得更高!不要灰心，不要气馁，大家相信你，加油!
10. 在最无助的时候，微笑的帮助可以让我们泪流满面，深深感激。滴水之恩当涌泉相报，你的付出是一种无私，是一种美。
11. 抱怨:抱怨:抑郁不平。满腹不满。描述情绪极度抑郁，非常不得意。
12. 越长大越小心，越向前看，越脆弱。成长不仅带走了时间，也带走了不怕失去的勇气。
13. 蒙旗河我出生在河南蒙旗草原上，有我家的门，有一条小河。夜晚，我带走了童年的纸船，经过少年的哨声和纸船。我去了哪里?只有当我在水里的时候，我坐在河边变绿的时候，我看到这群成群结队的牛羊在这里吃柔和的太点山草。
14. 凡事只求尽力，不要完美主义，因为许多结果的呈现，不能自己决定。
15. 每个人都有自己的生活，无论是忙碌、悠闲、快乐还是抑郁。每个人的生活似乎都是美好的，但他们无法逃脱一种固定的模式。简言之，他们都生活在火车上。
16. 如果有一个人在你心寒的时候能温暖，无望的时候能勇敢，抑郁的时候能热情，痛苦的时候能冷静...那么恭喜你，因为你找到了幸福...
17. 在衡量一件事的成败时，如果我们只是太在意失败的结局，我们当然会感到沮丧;如果你体验到这个过程的快乐，你就不会感到沮丧。作者：释戒怒出处：小和尚白粥馆。
18. 不要打破砂锅问到底，因为最后的答案是没有答案。
19. 庸人多自扰，心中犹豫。抑郁，人也语。不足而为，自当尽初心。到目前为止，多难，处不为。自怜百般，不如一句，何必呢?忘使然，自秋歌，凉凉将日，待出头。本不如，而不为，愁多善小，笑空悲。
20. 即使情绪低落，也要尊重别人，不要迁怒别人。.
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