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首先你可以帮助孩子，包括你自己理解成长型思维，就是真心拥抱相信成长型思维。为什么成长型思维是有道理的。我们的大脑它就是一直可以提升的，我们以前很多人认为大脑在成年之后就不再变化，但是现在的科学研究已经一再证实，大脑一直可以变化。老年人都可以通过学习改变大脑，当老年人去做一些刻意的练习，去做一些事情的时候，他的大脑的一些脑区就会发生变化，这个是因为我们的大脑它的这样的运转机制是通过神经元之间的连接，而这些连接可以产生新的连接，旧的连接会失去断掉。 什么时候会产生新的呢，如果两个神经元经常一起激活，那么它们之间就可能形成新的连接，而如果两个神经元很少一起激活，它们之间的连接就会削弱以至于断开。只要你经常去练习一个事情，你就会把两个本来可能不太相关的东西在你脑中建立起一个牢固的连接，从而你在这个事情上的技能就会得到一个大幅的提升。反过来假如你有一个技能本来确实是很厉害，但是很少练习，那这两个神经元很少在一起被激活，它们之间的连接就逐渐削弱，你在这方面的技能也就变差了。所以只要你在学习你在练习你在行动，你就在改变大脑，但是反过来假如你不学习不练习不行动，你也在改变大脑，就是你的大脑在那个方面变得更迟钝了，这个就是神经可塑性。由于我们的大脑是高度可塑的，我们那些以前认为好像是固定的东西，比如说一个人的智力、才能、甚至你的品格，都是可以通过努力来提升的。并不是说你想要提升多少就能提升多少，但至少总是有一定的提升。因此我们无论是要扶养孩子，还是我们在自己平常的生活当中，都应该更多的是鼓励成长，而不只是鼓励目前的这样的一个状态。
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