在情感的世界里，女孩是很容易受伤的。由于女孩本来就没有安全感，所以在对待感情的时候生怕自己受到伤害，所以一旦感觉到心有余力不足时就会感到失望。那麽，怎么挽回失望的女朋友?要让女朋友重新获得对你的信心，此时就要改变自己，使自己变得更优秀，这样才能让对方看到你的变化，也会增加更多的自信。
第一，怎样去挽回失望的女朋友。
1.主动联系：女朋友很失望，想要和你分手，此时他的情绪很低落，所以如果还想挽回，一定要做些改变，让对方看到你的真诚。与对方积极联系，不要觉得没面子就不理对方，此时一定不要放弃。要想挽回一个人的心，那就需要做些让步。
2.改变自己：两个人相处时总会无所保留，对方会发现你的一些缺点，如果对你更失望，那你就需要不断地改变自己，改正自己的不足，重新以新的状态去面对对方。当让对方看到你的变化时，对方也会感觉到你是真心的，说不定还会回头。
第二，女朋友失望了决定分手怎么办。
1.如果一位女士主动向你提出分手，这段时间一定要弄清对方分手的原因，首先不要和对方争吵，而是要冷静下来再和对方沟通。必须考虑是否自己做得不够好，如果是自己有问题可以请求对方原谅。
2.女人提出分手后内心是很纠结的，所以这个时候一定要给对方一点时间，让对方好好冷静。假如还想互相挽回，一定要耐着寂寞，主动承认自己的错误，有些时候男人的死缠烂打也会让女人回心转意。
怎么挽回失望的女朋友?要想挽回女人的心，那么就需要真心的去留住对方。不只是自己的改变，让对方发现你的好。同样需要给这段感情更多的热情，只有你真心付出，对方才能看到。有时候感情并不是因为不爱，而是因为对以后的人生没有信心。因此男人在感情上应该起到很大的作用，一定要懂得负责，懂得付出，这样才能让女人安心。假如这位女士在情感上有很大的安全感，那对任何困难都不算什么。
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