人生不可能每天都是快乐如意的事，也许偶尔也会遇到一些让你生气、伤心的事，那么，当这样的事发生时，你生气的同时，事情也没有好转，反而会对身体产生一些不良影响，下面一起看看生气的坏处吧！
生气的坏处
情绪是每个人都有的，喜怒哀乐对身体也有一定的影响。如果一直开心，心情好，看起来会年轻很多。但是，如果你经常生气生气，可能会给身体带来一些不好的影响。
或许有些人认为，快乐、愤怒是正常的情绪表达，如果强忍着愤怒也会对身体造成伤害，这样想当然是对的，但，忍着不愤怒比愤怒对身体的伤害要小，下面我们就来看看，愤怒会导致那些身体疾病!
1.胃病:愤怒不仅会使人胃口不好，而且萎靡，还会严重导致胃溃疡。愤怒会引起交感神经兴奋，阻碍人体心脏跳动和血液流动，导致肠胃血流减少，蠕动减慢，食欲不振，胃溃疡，腹胀等疾病。
2.生气的坏处之伤肺：人在发怒时，呼吸会变得非常急促和不规律，长期下去会导致肺功能受损，影响肺功能的正常运行。此外，发怒时肺功能消耗较大，且无时间休息，会严重危害肺部健康。
3.引发心脏病:哈佛大学医学院的研究发现，愤怒的人患心脏病的死亡率比普通人高24%，愤怒时引起心肌梗死或急性冠状动脉综合征的风险会增加4.74倍。与善于控制情绪的人相比，愤怒的人死于心脏病的概率大大增加。
4.长色斑:当我们生气的时候，我们的头需要更多的血。体内大部分血液聚集在头部，导致其他部位缺氧，身体无法正常运转，增加体内毒素。时间长了会刺激毛囊，引起毛囊周围不同程度的炎症，导致色斑问题。少生气对皮肤也有好处。
5.甲状腺问题:愤怒会扰乱内分泌系统的控制中心，使甲状腺分泌激素过多，长期引起甲状腺机能亢进。
6.加速脑衰老:生气时脑血管压力增加，血液中毒素最多，进一步加速脑衰老。
7.导致心肌缺血:生气时，大量血液冲向大脑，会减少供给心脏的血液，导致心肌缺血。
8.损害免疫系统:生气的时候，大脑会命令身体产生胆固醇转化的皮质醇。如果体内积累过多，会阻碍免疫细胞的运转。
9.失眠:愤怒伤肝，经常生气的人容易烦躁激动，情绪波动大，容易失眠，这是生气的坏处之一。
10.头痛：俗话说怒发冲冠，从中医的角度来说是怒则气。由于愤怒导致肝气上逆，升发过多，易表现为头胀、头痛、头晕、面红眼赤，甚至引发脑出血，突然昏倒不省人事。
- 我惹女朋友生气了怎么哄
- 揭秘：跟女孩聊天怎么找话题情商高
- 惹女朋友生气了怎么哄？有什么办法
- 惹女朋友生气了怎么哄？有哪些技巧
- 惹女朋友生气了怎么哄？怎么做才好
- 耿直的人是不是情商低
- 惹女朋友生气了怎么哄？怎么做
- 为什么女生因为一点小事就生气
- 直率的人不会聊天吗？耿直的人是不是情商低
- 为什么女生因为一点小事就生气？什么原因
- 耿直的人是不是情商低？为什么
- 为什么女生因为一点小事就生气？怎么解决
- 耿直的人是不是情商低？为什么这么说
- 如何修复婚姻感情 做好这三点
- 不同视角看为什么女生因为一点小事就生气
- 耿直的人是不是情商低？一起看看
- 恋爱中为什么女生因为一点小事就生气
- 婚姻挽回公司怎么选择
- 老婆生气了怎样高情商的哄她
- 为什么人会生气？如何克服
- 为什么人会生气？怎么说
- 如何哄好一个气愤的人？老婆生气了怎样高情商的哄她
- 为什么人会生气？什么因素导致
- 老婆生气了怎样高情商的哄她？有什么方法
- 浅谈为什么人会生气
- 励志情感文案素材
- 情书予你英文
- 散文吃海鲜的情感
- 划船情感文案句子伤感图片
- 创作灵感情感文案入口
- 情感作文开头母爱句子
- 艾青诗选的火把表达的情感
- 最廉价的情感语录
- 散文情感题目有哪些作品
- 霉运侦探语录情感文案长篇
- 情感表达怎么练
- 书香文案情感语句简短
- 诗的各种意态表达什么情感
- 少侠的情感语录
- 单身情感共鸣文案句子
- high nut
- high nutritive value
- high nuts
- high oblique
- high oblique aerial photograph
- high oblique photograph
- high oblique photography
- high observing tower
- high obstruction
- High Occupancy Vehicle
- High Occupancy Vehicle Lane
- High occupancy vehicles
- highoctane
- High Octane
- high octane component
- 素质
- 素质犯罪人
- 索利斯比率
- 索取型
- 索尔·罗森茨维格，马克·理查德·罗森茨维格
- 索洛维耶夫
- 索科洛夫
- 索绪尔
- 紧张性
- 紧张性头痛
- 紧张理论
- 紧张症
- 紧急反应
- 紧急情境
- 紧急暴露限值
- 一测识破你的腐女属性值！
- 你最易被怎样的俗理绑住自己？
- 哪种恶劣心态隐藏着在你内心？
- 你的贪欲是否已经在失控的边缘？
- 测测你追男神的成功率有多大？
- 置身阴间地府，你会身居什么职位？
- 你是表面积极，实际耍废的人吗？
- 测试：你在哪方面的第六感最准？
- 你是否存在近乎病态的占有欲？
- 你会因为怎样的事而变丧呢？
- 偶像剧or励志剧？测测你的人生剧本是啥？
- 测测闺蜜会给你挖怎样的坑？
- 你的心是否提前进入衰老状态？
- 防火防盗防闺蜜！测你的男友会喜欢上你的闺蜜吗？
- 你是不是易出轨体质？测测看吧！