有的感情，从原来的热情变成了平淡，甚至一点火花都没有，以致于分手。所以感情淡薄如何挽回分手最有效?分手了该怎么挽回?除了培养新鲜感外，下面三点也不能少。
第一，找出分手的原因。
挽救爱情不能盲目去挽救，想要挽救男友最重要的是控制自己的需要感，面对分手你需要做的就是理智地面对分手，既然对方和你分手已经成为事实，此时应该多考虑一下分手的原因，考虑一下你们的感情何时开始下滑，比如，性格、家庭、经济、第三介入，让他觉得没面子，久而久之他对你的感情越来越冷淡…只有找出真正导致分手的原因，你才能在挽救的时候对症下药，增加你的挽救，感情用事只会让他更远离你。
第二，有耐性。
耐心不仅仅是挽回这条路所需要的，想要重新被接受，更重要的部分是断联。确定你们的关系属于真正的分手，他对你的恢复态度非常抵制，最好的处理方法就是断联。
暂时断开联系，不要再联系对方，保持耐心，即使再想念他。这个时候很容易产生我不联系他，他忘了我该怎么办万一有新的目标出现在身边，我不联系就没办法了...这些想法。理解你的担心，但既然你已经下定决心要挽回，只有断开联系，才能保持耐心。在此期间，分析当前状态，结合他的个性思维，知道他要多久才能消除你的负面印象。
第三，把握好节奏。
分手了该怎么挽回?由于感情平淡而选择分手，你在复合前还要做的另一件事就是时刻关注对方的情绪。例如，你可以不时地失去一点，或者在聊天的时候改变你的说话方式，尽量让ta觉得你很有趣，让你的对话不再陷入以前平淡的境地。您可以仔细观察ta朋友圈平时的说话方式和方法，尽量找对方感兴趣的话题聊聊，或多出去社交，以提高自己的说话能力。
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