怀孕的母亲应该明白一个名词，叫做“入盆”，一般胎儿入盆后，说明马上要出来见爸爸妈妈了。那么怎样才能确定胎儿是否入盆，胎儿入盆什么感觉呢?
我们先来了解一下什么是入盆?
入盆法是指胎儿以头朝下、屁股朝上、全身蜷缩、沉入母亲骨盆内的一种姿势，我们常说“入盆”。通常情况下，胎儿入盆时间约为36周，但也有可能是早于或晚于此。如为生二胎三胎，很有可能胎儿会晚一点入盆腔，若为第一胎，则入盆腔时间要早些。然而，大家要理解的是，入盆并不代表胎儿马上就会出生，尽管说大多数情况下是这样，但也有少数孕妈，在胎儿出生时才入盆。
胎儿入盆什么感觉?
一、小腹下坠。
由于胎儿整个身体向下移动，孕妈会感到小腹有一种下坠的感觉，可能还会感到肚皮发紧，一般会有一点拉扯刺痛，但不强烈，如有非常强烈的痛感，建议尽快去看医生。
二、容易疲劳。
胎儿进入盆腔后，孕妈可能会感到比平时更累，此时要多休息，尽量不要做太多的运动。
三、尿频。
由于胎腔下沉压在膀胱内，孕妈对尿频的感觉会更强烈，以前可能一晚上一两次厕所，胎儿入盆后可能要起夜三、四次，还有的孕妈会出现漏尿的情况，但这种漏尿是人为可以控制的，要注意区分是漏尿还是羊水。
四、经常假性宫缩。
假性宫缩时，孕妈的肚皮会发紧发硬，持续时间短，而且不规律，也不会感到疼痛。
五、腹部类型的改变。
胎盘在入盆前，孕妈的肚子可能是圆的，胎盘入盆后，孕妈的肚型就会改变，看上去尖尖的，下面比上面更突出。
六、食欲改善。
由于胎儿沉陷，原来被挤压肠胃又有足够的空间，孕妈可能会更快感到饥饿，之前有胸闷的感觉，这个时候也会好很多，不过孕妈也要注意控制饮食，不要吃太多，让胎儿长得太大。
胎儿入盆一般是在孕期晚期，此时孕妈要注意控制饮食，适当运动，准备好待产袋，随时准备迎接宝宝的到来。此外，备胎包时记得多备些产褥垫，产褥垫生产的地方很多，包括月子时也会用到，多备胎一些，以免到医院时不够用，医院的产褥垫可是很贵的哦。
最终，祝福每一位孕妈都能得偿所愿，生出健康可爱的宝宝!
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