网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	警惕这种状态！女生都是怎么一步步把自己变废的？
类别	情感专区
内容	从去年开始，我发现很多来找我做咨询的女生，表面上看是遇到了情感问题，可实际上她们面临的问题，远远不止和伴侣发生冲突那么简单。很多女生在情绪上已经陷入了一个又一个难解的困局。在这种情况下，如果我只告诉你该怎么和伴侣沟通，该怎么改善和伴侣的关系，只能让你的情况稍微好转一点儿，很多时候你还是需要从内心深处看清自己身上到底发生了什么，你才能清醒地意识到你现在该用什么样的态度去生活，去恋爱。     比如粉丝梨青，她告诉我失业之后因为一直换工作，脾气比较大，特别迷茫，所以男朋友不回她信息，不接她电话的时候，她会格外的气恼。因为她心里有太多想要倾诉的事情，但是直到今天，她都找不到一个合理的发泄口。     而男朋友呢，工作很忙，每次接到梨青的电话，听她抱怨半个多小时，会让男生的情绪也变差。所以有时候男朋友不是真的在责怪梨青躺平了，而是这段恋情的体验感越来越差了。梨青焦虑的状态已经影响了男生的生活和这段感情的发展，所以他希望梨青赶紧奋斗，把心思放在事业上，不要再给他找茬了。     但梨青这时候需要的不是男朋友的鼓励，也不是别人的说教。事实上梨青不断换工作，不就是想要奋斗吗？只是她自己的状态不对，她还没有察觉到内心的焦虑才是当前人生最大的敌人。     所以男朋友也是好心，梨青自己也是好心。但当他们的心碰撞在一起，就会产生出问题。          所以我对梨青说：“你意识到了是自己的状态不好导致了诸如此类的问题，那你要做的就是适当地停下来。我知道，你觉得已经失业将近一年了，都没有稳定的工作，停的够久了。但在你的心没有发现真正的问题前，你的停留并没有给你的人生补充能量。现在你就可以给自己一个月真正的假期，你不是说想要减肥吗？那你就制定一个月的作息计划表，吃的健康，运动健康，看书、学习就行了。你也可以去做一些正念冥想，每天晚上记录今天一天的心情变化。你现在要做的是把情绪当成客人，当焦虑、抑郁来访的时候，你就接待他们。然后再把他们送出去，迎接欣喜和开心。当你把情绪作为客体来观察的时候，你的情绪就会稳定下拉，这种练习会让你在将来步入职场之后内心更强大，也会让你逐渐摆脱情绪化的阴影。”
随便看	再见了，怎么投诉广州? 有一种爱，怎么投诉广州? 莫爱,怎么投诉广州? 谁给谁誓言、怎么投诉广州? 亲爱的姑娘,怎么投诉广州? 落花纷扬，怎么投诉广州? 你是我的字行，怎么投诉广州? 你若不爱，怎么投诉广州? 铭刻虚幻的冰晶之恋怎么投诉广州? 爱一个人,怎么投诉广州? 假如你认识那个女孩怎么投诉广州? 她的,怎么投诉广州? 想你的夜,怎么投诉广州? 当始乱终弃,怎么投诉广州? 一处相思，怎么投诉广州? 爱情，怎么投诉广州? 男人在乎关系，有被骗过的吗？ 夜思君,怎么投诉广州? 离墨,怎么投诉广州? 永远给不了的明天,怎么投诉广州? 爱情的动车,怎么投诉广州? 女人的歇斯底里 有被骗过的吗？ 或许,怎么投诉广州? 爱，很简单怎么投诉广州? 梦在灯火最深处,怎么投诉广州? 爱一个人是你自己的事 如果爱，请深爱 有些人，遇见了便是一辈子 失去了才覺得可惜-- 今生，我为你一醉倾城 因她为你放弃了天堂-- 爱我的人，你放弃吧-- 我流泪的时候总会想起你 思念是心底里永远的寂寞 一个人的日子,你还会想起我吗-- 不要随便牵手，不要随便放手-. 记忆是可以忘掉,但感觉忘不掉_ 婚姻中没有所谓的输赢 我想和你。。。 我已经什么都不剩下了。。。 update dynamics update econometric model update field update fields update file update frequency update generation update graph update inconsistency update information update in site update install update installation update intent update level 史伯 史嚚 史墨 史蒂文森 史蒙卿 史达尔 右倾机会主义 叶子奇 叶德辉 叶果罗夫 叶梦得 叶水心 叶燮 叶适 叶青 蛋挞加点抹茶粉，独特味道更上一层楼 茶百道的特色黑茶品种到底有哪些？ 茶百道为何必须加冰？打开新世界的美味 北五味子茶的制作方法与好处 抹茶粉的最佳饮用时间是什么时候？ 三亚最受欢迎的下午茶商场及其推荐 老年人健康养生福音！推荐给您适合的养生茶饮 揭秘雪奈的茶白色一杯的神秘之处 内分泌失调引发痘痘？选择适合的茶饮缓解症状 一点点抹茶的口感和特点 姜茶的最佳饮用时间是月经期间的哪个时候？ 普洱茶的搭配与泡法 夏季饮茶指南：七月最适合喝什么茶？ 下午茶吃什么？南京百家湖推荐 《解密抹茶拿铁中的颗粒感：原因与解决方法》

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。