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标题 吵架后老婆对我很冷淡，她觉得都是我的错，怎么挽回？
类别
内容     吵架后老婆对我很冷淡，我该怎么挽回？
    【导师点评】
    步入婚姻的感情是来之不易的，需要珍惜，更需要经营。日常生活中的吵架，很多都是因为沟通不当所引起的。因为一点小事，老婆就对你冷淡，其实不是偶然，而是长期积累所导致的必然。如果她觉得都是你的错，更多的是你们之间的沟通出现了问题。这个时候，就需要找到问题的关键点，然后才去应对的措施，就能够挽回了。
    【咨询案例】
    昨天因为女儿发烧的事情，我和老婆吵起来了。后面，我气不过就给她爸妈打电话说了离婚的事情，她爸妈说随便我俩，等我妈回来之后再说。
    她爸后面跟她说你也不是老大不小了，别冲动之类的话。就是玩亲情牌。
    后面，老婆还是跟我吵，就认为是我的错。现在所有人都觉得她们家对我好，问题都在我身上。
    我跟她微信也说，当面也说，都说了好多遍，她还是觉得都是我的错。而且对我越来越冷淡了，都不知道是什么意思。
    她们家房子什么的都没有，而且他妈那人一看就是心眼特别多的。昨天晚上我老婆说什么都不会，什么都做不好，我说那就去找别人那就离婚。
    其实我是不想离婚的，我对她还是有感情的。可她这个样子，我不知道该怎么办，还能挽回吗？
    【案例分析】
    为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：
    1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。
    2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。
    你的情况，其实是属于第一种。你一直不知道老婆的核心需求，不了解她的想法。你们之间吵架之后，问题没有解决，她觉得都是你的错，就对你越来越冷淡。你们之间的沟通方式存在问题，挽回就需要从这里入手。
    矛盾的产生是相互影响的，当双方未意识到矛盾本质时，交流过程中自然各自跑偏，你不知道她表达的什么意思，她认为你并不理解她，所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。
    【咨询建议】
    为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。
    现在你们还是有感情的，只是你的状态让老婆不太满意。所以这个时候，你需要改变在她心里的印象。
    这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在她对你的认知。
    在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能懂她，并且能提供她所需的情绪。只有在这种情况下，你们的感情才会好转。
    虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体的操作方法可以先加微信进一步了解，会有详细的思路和方案。
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更新时间：2026/1/11 10:03:43