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标题 跟男朋友吵架分手了，他生气了，怎么才能跟他和好？
类别
内容     跟男朋友吵架分手了，他生气了，怎么才能跟他和好？
     
    【咨询案例】
    跟男朋友吵架分手了，他生气了，怎么才能跟他和好？认识大概四年了。高一认识的，一个班级。当时他有对象，他是班长。我脾气不好，当时班级人际关系不错，跟他们男生都特别铁，他们总是找我吃饭。高二的时候他跟他女朋友分手了，我什么都没想过，一直还是好同学，那时我俩是同桌。高三后来放寒假，刚开学大家都聚到一起，一起吃饭晚上一起打扑克，好多人。从那以后他就对我不一般了，然后后来跟我说他喜欢我，他大概追了我有半年吧我才同意。后来我也想和他好好的，报了跟他同一所大学，他学护理专业，我学检验专业。白天我们没多少时间聊天，每天晚上语音打游戏，然后就总是吵架。因为他在游戏里不救我，我死了，我就说你瞎啊，然后就吵起来了。因为我这局打的好，杀人多，他没杀人，我就唱几句歌，他就说我都赖我，说我得瑟什么的，然后就吵。前天因为游戏生气了，我就没理他，昨天一天没理他。我跟姥姥去逛街，还给他看衣服。然后今天早上他给我打电话了，我说我受够了，吵够了，他就说他委屈什么的。我说你一点都不会包容我，然后他生气了，说好聚好散吧，说我太不是人了。我想挽回他，不想分开，怎么才能跟他和好？
    此刻最需要情感专家为您解答的问题？：跟男朋友吵架分手了，他生气了，怎么才能跟他和好？
    【事件分析】
    为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：
    1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。
    2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。
    你的情况，其实是属于第一种。你们年纪还小，对待感情问题时没有很好的处理能力，在不断地争吵中，消耗了彼此之间的感情。
    你一直不知道他的核心需求，不知道他是基本需求没得到满足。所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。
    【发展方向】
    现在男方对你还是有感情的，只是你的状态，让男方看不到希望。照这种情况发展下去，他会离你越来越远。你问到敏感问题时，他会觉得无理取闹。如果什么都不管，他也会慢慢疏远你。
    【挽回思路】
    为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。
    现在你们还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。
    这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。
    在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能懂他，并且能提供他所需的情绪。只有在这种情况下，他才会心甘情愿的跟你在一起，并且排除别的干扰。
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更新时间：2026/1/13 6:44:17