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标题 高峰体验
类别 心理学
释义
高峰体验

高峰体验peak experience

美国人本主义心理学家A.H.马斯洛提出的术语,指许多人都有片刻的自我实现的体验。这种体验可能是瞬间产生的压倒一切的敬畏情绪,也可能是转眼即逝的极度强烈的幸福感,或者是欣喜若狂、如醉如痴、欢乐极至的感受。处在高峰体验的个体,往往沉浸在完美的幸福中,摆脱了一切怀疑、恐惧、压抑、紧张和怯懦,感到自己已经与世界融为一体,真正地属于这一世界,而不是站在世界之外的旁观者;他们显得更有决断力、更坚强、更专心致志、更能经受得住别人的反对,对自己更有把握;在他们眼里世界看上去也更美好、更统一、更真实。对观察者而言,处在高峰体验的人看上去比平时更可靠、更可信赖和倚仗。引起高峰体验的原因很多:倾听优美的音乐,体育上的杰出成绩, 一次完美的性交,创造的冲动和激情,意义重大的顿悟和发现,甚至女性的自然分娩等。总之, 一次真正卓越完美的经历或者朝完全的公正和完美的价值前进一步,都往往产生这种体验。它还具有有益的治疗效果,用音乐、视觉刺激、提示、麦斯卡灵激起患者的这种体验,能使患者的神经症状消失。

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更新时间:2025/8/29 16:51:03