伴随着离婚率的上升，离婚后没人带孩子的情况也越来越广泛。这样的事情既对离婚彼此导致了压力，还对孩子造成了影响。在这篇文章中，我们将要从多个角度来探讨离婚后变更抚养权流程。
一、联络亲戚朋友求助
在离婚后，有时亲戚朋友是最可靠的求助办法。你可以邀请亲朋好友、小伙伴们帮忙照看孩子，与此同时最好留下一些礼物或相应的“辛苦费”以表达感激之情。
二、寻求专业支援
经济发展条件比较优异的离婚家中可以考虑聘用家庭保姆或让孩子上幼儿园。与此同时，亲子关系中心或心理咨询机构也会提供一些指导，切实解决离婚后孩子问题。
三、制订共同抚养计划方案
共同抚养计划方案是最佳的解决方案之一。离婚时双方可以商议怎么分配孩子的养育时间与赡养费。如果两个人没法商议，还可以通过起诉处理。
四、按时与孩子进行交流
不管离婚后孩子定居在哪儿，都应按时与孩子进行交流，问好孩子，掌握孩子的生活和学习情况，维持亲子关系的桥梁。
五、积极寻找就业机会
生活的常态必须生活保障，离婚后没人带孩子的压力就更繁杂。求职工作机遇是非常重要的，这样可以为你带来经济支持，让生活变得越来越好。
离婚后变更抚养权流程总的来说，离婚后怎样处理孩子的问题就是需要认真探讨和克服的。不管采用哪种方法，最重要的是维护孩子的利益，确保孩子心理健康的发展。而且我们也要重视亲子关系，坚持不懈保持良好交流沟通。
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