离婚对孩子的影响是一个备受瞩目的话题讨论，由于离婚不仅会对夫妻两人造成影响，也会对孩子造成不同程度的损害。但是，某些情况下，离婚是在所难免的，因而，离婚怎么争取孩子抚养权成为了我们必须探讨的问题。
最先，父母的决策才是关键。
假如父母能以完善、理性的心态去处理离婚，孩子的负面影响将会降低。这就意味着父母必须尽可能的确保在孩子眼前争吵或争执，他需要要保持友谊的心态，从而减少孩子心理压力。除此之外，父母还要和孩子相互交流，让孩子知道离婚不是自己的错，反而是成人中间的决策。那样能减轻孩子的负罪感和焦虑情绪。
次之，孩子的年纪都是影响离婚对她们影响的关键因素。
年龄较小的孩子肯定会了解离婚的内涵，但是他们能够感受到父母间的紧张气氛和没有安全感。因而，父母必须为他们提供更多关注和陪伴，以帮助其适应新的家庭生活。而年龄偏大孩子则更加能理解离婚的内涵，他需要父母给予新的信息和支持，以帮助其更好地应对转变。
再度，离婚之后的养育分配还会影响孩子健康成长。
假如父母可以达成一致，制定科学合理的养育方案，并维持有效的沟通，孩子的生活状态将会更稳定和井然有序。假如父母没法达成一致，孩子将会遭遇更多不确定性和焦虑情绪。因而，父母必须尽可能的为孩子提供稳定的生活环境和情绪支持，以减轻他的痛楚。
最终，整个社会支持也是关键。离婚对孩子的影响不但来源于父母，还来源于社会现状。
离婚怎么争取孩子抚养权？倘若社会发展可以提供更好的支持和指导，孩子的苦楚将会降低。比如，院校能够提供心理辅导和支持服务项目，小区可以组织各类活动和支持工作组，可以帮助孩子尽快适应新家庭情况。
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