要挽留一个对你感觉不好得人，必须结合心理学理论，下面就由情感小编给大家带来出轨男人说不爱了怎么挽回的介绍，在解决的过程中有任何不懂的地方随时欢迎咨询情感心理咨询师，给你最专业的辅导意见。挽回采用以下办法：
１．提升吸引力
使他对你没有感觉的最好办法便是增强自己的吸引力。能从外在和内在２个方面来看。外在层面能够改变自身形象、衣着和穿着打扮，让自己看起来更为吸引眼球；本质层面则可提高自己的信心、修练好一点的品行与技能，让自己变得更加有价值和吸引力。
２．适度示好
示好可以让对方感受到你的喜欢和真诚，从而出现她们对你的热情。适度的示好可以让对方感受到你关怀和温馨，但是不要过于热情，以防能让对方倍感压力和不适感。
３．改进沟通交流
合作是与人相处的前提，都是挽回前任的关键所在。要学会和对方开展有效的沟通，包含聆听语言的表达。要注意自己的语气和语言表达，防止过于强势或消沉，能让对方感受到你尊重与理解。
４．学会接纳
如果已经进行了以上勤奋，但是对方依旧没有对你造成觉得，那就需要学会接纳。接纳并不等于放弃了自己，反而是尊重别人的感受和判断，同时还要重视自己的想法和判断。
５．学会自尊自爱
出轨男人说不爱了怎么挽回最终，要学会自尊自爱。不管对方是不是对你没有感觉，你都应该好好珍惜自己，注意自己的成长与幸福快乐。当你真正真心爱自身，才能吸引到更优秀的人和更美好的生活。
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