被背叛后大部分的女人都不知道如何挽回，通常沉浸于痛苦中难以自拔。男人出轨挽回的时期，在拯救婚姻的过程中，她也往往会经过许多心理上的变化，而这5个心理变化就是她的必经之路。
一、非常焦虑，着急，手足无措
最初发觉老公出轨之后，妻子通常十分崩溃也很无助。她实在想不通为何三好老公会出轨，能做出叛变自己的事?
为了让老公回归家庭，妻子甚至开始学护肤，插图，舞蹈，减肥等等。她以为外在变化会使老公和好如初，可没想到这根本不管用。
因此妻子又开始对老公哀求，她与男人说只要你愿意回归家庭，那么曾经的一切我可以当作没有出现。但是老公往往也不吃这一套，迫不得已妻子开始寻找外在协助。
二、和老公谈判
用了各种招数不管用的妻子开始和老公谈判，亮出自己的牌面，告知男人要不回归家庭，要不离婚。也许刚发现老公出轨后的自己吃不下饭睡不着觉，但跟老公谈判完以后自己可以正常生活了，心里非常舒适。
仿佛已经放下了老公出轨这件事且感觉人生很美好，自己没必要长久难过下来。这种状态其实是暂时麻木自己的表现，一旦半途发生任何小插曲，那么悲痛的情绪将一触即发。
三、纠结不已，不知道如何继续
和老公谈判完之后发现老公并没有给出明确挑选，仍然和小三不明不白但也不跟自己离婚。这个时候妻子的内心又动摇了，难道他爱的确实是小三?要不自己主动放弃婚姻吧。但是放弃又不甘心。
其实到了这个时候妻子倘若还不想放弃婚姻，那还不如开展三方会谈，约小三和老公一起谈判，看这段感情究竟如何末尾。一次不行2次两次不行三次，直到事情解决为止。
四、婚外情治愈期
婚外情中的各种分歧，矛盾，包括各种创伤都是非常难处理和处理的。即使老公回归家庭，心里受到的伤害也不可能一下就驱散了。
老公回归以后妻子会担心他会不会和小三继续联系，对自己的爱究竟还有几分。自己也时不时地会想起他和小三在一起的日子，会痛恨男人给自己带来的各种损害。
反过来说，老公不回归家庭她受到的伤害也仍然存在，这会影响到她将来对待爱情的态度，也许会让她终生害怕信赖任何人。
这个时候就到了婚外情治愈期了，无论男人回不回归家庭。自己都要说服自己从婚外情这件事里走出来，治愈自己的情绪，治愈自己的人生。
五、重新塑造婚姻
男人出轨挽回的时期，即使创伤已经修补的很不错了，可是要重新塑造婚姻还是十分困难。两口子也许可以将婚外情的事情只字不提，但横在彼此内心的不安全感会一直伴随着往后的日子消退没去。
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