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标题	如何提升自己？有什么办法
类别	心理百科-情商
内容	提升自己是大家都努力的目标。可是，不少人在提升自己的过程当中，也是从外界下手，例如选购名牌服饰、开跑车住别墅等。这都是现象，如何提升自己？必须从内部结构提升自己，才能实现真正的成功。     一、改变自己思维办法          在提升自己的过程当中，改变自己思维方式是最重要的一步。我们需要从负面的思维方式转变成积极主动的思维办法。例如，当我们遇到挫折时，我们需要从逆境中吸取教训，不断总结经验，而非沉浸于不成功的情绪中。     　　二、培养良好的习惯     培养良好的习惯是提升自己的关键所在。良好的习惯能够让我们更条理清晰和规律地生活与工作，提高效率，提升生活质量。例如，规律生活、运动健身、读书等。     　　三、持续学习与成长     持续学习与成长都是提升自己的一种方式。我们应该不断创新自身的知识和技能，增加自己的知识层面和视野，提升自己的综合能力。例如，学习一门超级技能、参与专业技能培训、读书等。     　　四、塑造良好的人际关系     较好的人际关系针对提升自己也是很重要的。大家需要学会如何与人交往，怎样与人沟通，怎样处理人际关系。根据树立良好的人际关系，我们可以得到更多的可能性与资源。     五、维持积极向上的态度     维持积极向上的态度都是提升自己的重要一环。大家需要学会怎么面对挫折与失败，怎样保持内心的宁静长期稳定。如何提升自己？只有保持积极向上的态度，才可以在人生的道路上走的更远。
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