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日常生活有时会遇到一些人,忽然间因为一点小事就狂躁情绪崩溃,而且做出一些伤害他人的个人行为。那样爆发愤怒,有时不是单纯的宣泄情绪这么简单,反而是自恋性暴怒。或许你听说过这词,知道与闹脾气相关,一点小事就想哭委屈情绪低落暴躁但不太清楚什么叫自恋性暴怒,我们一起来了解一下吧。 一、一点小事就狂躁情绪崩溃  我们先来看一个案例:一位乘客乘坐公交车出行,临近某一路口处,乘客表达自己要在这里下了车,可是公共汽车司机以里面没有网站为理由泊车。 这名乘客便对司机痛骂,还把手中的水杯撞向司机,造成司机负伤,公交车失控撞倒路边道路绿化。案件中乘客的举动本身就是自恋性暴怒。 二、什么叫自恋性暴怒 自恋是一种太过钦佩自身心理状态,觉得全球还是应该按照自己的意愿运行。自恋性暴怒便是别人的行为或是语言表达不符合自己希望,而出现暴怒。 自恋性暴怒的逻辑就是:你需要按自己想要的来,要不然我便愤怒,随后伤害你,使你不舒服,使你因此付出应有的代价。如同案例中乘客一样,公交车司机并没有按照这个规定泊车,他便进攻司机。 三、自恋性暴怒的各类主要表现 每个人存在不同程度的自恋,自恋水平不同,导致人们造成一定程度的攻击能力。 一点小事就想哭委屈情绪低落暴躁例如在有一些人的思维里,孩子应该没有理由遵从自已的,只需不听从就责骂;有的人认为另一半应当第一时间彻底按TA讲的去干,TA并没有第一时间满足自己要求就会变得愤怒;还有的人觉得工作人员就应当把他当做皇上一般服侍,稍有差池及时就火冒三丈,在各种不合理观念下产生的愤怒全是自恋性暴怒表现。 |