情侣关系的维持充满激情，做女朋友因某种原因明确提出分手时，男朋友一般会深感失望和难过。在心理破裂的过程当中，假如男朋友下决心想挽回女友，那么应该以什么方式着手呢？分手了怎么挽留？
最先，充分认识存在的问题。男朋友没有足够的掌握、沟通及信赖，是造成问题分手开启的主要原因。因而，男朋友应当仔细地剖析存在的问题，对症治疗论治。从企业心理状态、言谈举止、个人爱好等多个方面找出原因，立即想尽办法调整好自己的和化解矛盾的办法。
次之，作出行为，让女朋友体会到男朋友的认真。这时候，男朋友不可以沉浸于自身的悲伤和迷茫中，必须展现出自己奋发向上、乐观面对生活的心态。能通过送鲜花、表白情书、语言表达能力“我真的错了，我真的很爱你”等情形，向女朋友表示决心和诚挚。但是，那只是表明立场的第一步，是否成功挽回女友还要后面不断地行动与勤奋。
第三，彼此应进行真诚的沟通。根据交谈沟通交流，以确定别人的想法以及需要，进而彼此之间拉近关系与理解，这会对关联的恢复具备非常重要的作用。在交流中，男朋友必须多听听多问问，仔细聆听女朋友心声，不闹脾气不反驳，要让女朋友感受到自己是真有一定的悔过和非常值得彼此信任的。
此外，男朋友在挽回女友的过程当中，必须有足够的耐心与理解。假如女朋友的心绪比较复杂，需要时间来恢复内心深处的繁杂，那男朋友那就需要坚定自己信心，保存沟通和联系的途径，并非有过多主观臆断和任性生活。
最终，假如爱恨纠葛已经达到无法挽救的程度，那男朋友应当学会放手。男朋友应该尊重女朋友的挑选，而且品味感情完成后的情绪凉热。情感上的全过程不可以奢求，但无论怎样，都要以理智和自尊心的形式进行结论的接受与处理，不要让自己自尊心被损失。
分手了怎么挽留，总得来说，情绪问题改进并不是凭着一两个小窍门就能轻松克服的，而是要看待事物的整体性，要仔细认真，要凭着真心实意辛苦的付出和不懈的坚持不懈，才可以修复关系。
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