分手是一件让人可怕的事情，但有时候保持不健康不幸地关联还会带来更多痛楚。如果你发觉自己处在这样的情况下，那样怎样提分手才是最合适的呢？分手后断联多久比较合适？下列从多个角度展开分析。
怎样提分手较为适宜
1.选择适合自己的时间和地址
在确定提出分手以前，要选择一个合适的时间和地址。主要是因为在某些时候开展交谈可能会让状况恶变，比如在气愤、消沉或是紧张时。所以尽量在双方精神充沛，并没有别的事影响时进行交谈。地点的选择也很重要，最好一个安静、私密的地方，这样会让交谈更加顺畅，降低彼此的窘境。
2.应用适宜的语言和心态
在提出分手时，应用适宜的语言和心态都是很重要的。一些刻薄的语言表达，瞧不起、斥责或黑客攻击能让对方觉得难过或奔溃，而过度平和的语言表达也有可能无法传达真真正正的用意。因此在交谈中得用平静的语气和心态，坦诚地表达观点和体会，不必强加在另一方。
3.重视别人的感受
不论你是积极提出分手还是被动接纳分手，都重视别人的感受是十分重要的。假如你提出分手，要为另一方充足的时间与空间来接受这个事实，不要轻易躲避或是指责另一方。另一方面，假如你被分手，也需要理解对方的决策，接受这个事实，并积极思考自己是否有不足之处需要改善。
4.空出适度的时间来进行调整
分手以后，2个人需时间来进行调整，这一时间长度很有可能在于两人的关系、个性化，也可能会受到她们的生活和工作因素的影响。因此在提出分手以前，需要考虑这一时间，并维持积极心态来面对可能发生的艰难。
分手后断联多久比较合适，总的来说，提出分手是让人痛苦的过程，那如果难以解决不健康之间的关系，分手是一个不错的选择。在提出分手时，选择适合自己的时间和地址，表述适宜态度和语言表达，重视别人的感受，并空出适度的时间来进行调整，这种都是非常重要的流程。
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