分手挽回最正确方法：分手挽回最正确的4个步骤-挽回爱情-挽回秘籍-情感咨询-依恋情感网

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标题	分手挽回最正确方法：分手挽回最正确的4个步骤
类别	挽回爱情-挽回秘籍
内容	一些分手后的女生找我咨询时，总是搞不清自己为何要挽回，又该如何去挽回。分手挽回最正确的4个步骤，到底是因为对自己以前的付出，不甘心，还是因为在失去后，才懂得了珍惜。总之，那类分开的感觉，让她们心如刀割，在失控的情绪之下，做出过诸多冲动言行。让两个人的感情越发积重难返。结合之前咨询及指导学生的例子，下面我们就来讨论一下挽回中一些常见的错误，以及如何高效去挽回。 1.道德绑架在她们的观念里边，有这么两种观念。一是只要付出了，就会有回报。二是我给彼此的，对方就应当接受。这就如同买了一箱梨子送给了一个只喜欢吃苹果的人，你不光要对方接纳，还希望对方表示感激，甚至是报答你。这样的话，即便挽回了，那么2个人的状态也是不稳定的。因为只要略有情况，她就会感到很委屈，拼命想要索要。对方只会觉得和你相处很累，很摧残。 2.死缠烂打，纠缠不休分手之初，对方的情绪是不稳定的，脑海中全是你留下的一些负面的印象。这时，你再去纠缠不休，死缠烂打，只会让他更加的厌恶你。甚至会拉黑全部的联系方式。就算他对你还保留好感，看见你如此失控的情绪和状态，他也会感到恐惧，觉得你是一个爱纠缠，控制欲强的女生，于是他就会疏远你。 3.卖惨，博得对方怜悯两个人分手，有着众多的原因。或许是厌烦你的作闹，或许是相互间的差距拉大了，但无论怎样，从一开始的互相欣赏，到彼此厌烦，一定是一个价值丧失的过程。原来你吸引他的特点，渐渐消失了，取代它的的都是一些低价值的东西。本来你已经失去了对他的吸引，分手后，你再去展现自己消极颓废的一面，对方唯一的想法，便是逃离。他只会愈发的厌恶你。根本起不到挽回对方的目的。就算你以自杀威胁，2个人又重新在一起了，这也是暂时的。这只是他躲避仁义指责的权宜之计。等你稳定下来，他离开你则是迟早的事情。上边这些错误的行为，都是需要避免的。不管你复合的情绪有多么急切，也要控制好自己。挽回原本就是一个异常艰辛的过程，任何一个差错都会使这份感情变得无法挽回。第一步，我们要去做的，就是向共同的朋友或者熟人，透露自身改变的信息。分手挽回最正确的4个步骤，千万要注意一点，不要去找这些人做说客，指望他们能让你们和好如初。如果你真这么做了，对方就会觉得自己的社交圈被侵入了，会特别厌恶你这样的举动。而是要通过他们间接地，侧面传送出你的反思，你的改变。如此去做，可以达到三个目的： 1.让信息更为的可信通过朋友耳濡目染传递出的信息，会让他放下防备，慢慢在潜意识里边觉得你是真的改变了，变得更好了。 2.激起对方的好奇心人都是有好奇心的，周围人都提到了你的改变，他会开始默默地关注你，甚至是偷偷的看你的朋友圈。 3.能够了解对方的态度这是一个稳妥的，不暴露自身需求感的，试探对方心态得很好的办法。前任身边的朋友，能够成为大家之间的桥梁，但不能让他们做说客，试图说服对方。一旦发现你收买了他周围人，他会觉得你很有心机。他已经对你失望了，再上心机婊这个标签，只会让他更为抵触你。第二步，搞好提升自己，为再次碰面做准备每一段感情的破裂，身后都是有原因的。例如缺乏外在吸引力，长相啊，身型啊，不够好。例如无法提供情绪价值，总是喜欢作闹。例如不够上进，生活态度，工作态度都是随便。针对这些问题，你必须做好相应的改变和提高。而且这些改变，一定要对方能够看得见，或者直观能感受到的。我的一个学员在分手2个月后，依靠自身不断的努力，成功减肥十多斤。无论是穿衣，还是打扮，都提升了不少的档次。通过身边的朋友传递出的信息，以及朋友圈的展现，再次激发了男生对学生的好奇和兴趣。在随后复联的过程中，学生又展现了自身内在改变，进而再次俘获了男生的欢心，两人和好如初。而且这段失而复得的爱情，让彼此倍感珍惜。第三步，埋下复联种子的“挽回信”。对一些没有共同朋友，微信也被拉黑的女生来说，写一封挽回信，能够成为和男友产生链接的桥梁。内容不能多，字数限制在二三百字即可。通常是表述下面三方面的知识： 1.对于他曾经付出的认可。 2.给自己做错事儿，表达歉意。 3.接纳分手的事实，表述恢复朋友般关联的希望。切勿不要过于纠缠，既不要大倒苦水，也不要立誓表忠心。你要说明自己已经接受事实，而且变得更加成熟，你越是轻松，对方就越愿意和你重新恢复联系。第四步，制造见面的机会。一些女孩，在微信被男友再次拉回来后，控制不了自己激动的心情。一个劲的表达想念，表达自己的改变。这些高需求感的话语，通常会吓坏男友，产生再次拉黑你的冲动。所以刚开始复联，一定要控制好自己的嘴巴。耳听为虚，眼见为实。你需要用自己丰富的生活，轻松的言语，再次引起他的兴趣和注意。这时，你的朋友圈更新很重要。维持2-3天更新频率。过密，会让对方觉得你很闲，无事可做;太疏，又起不了展示和吸引的作用。一方面展现自己积极的生活方式，另一方面是对方感兴趣的内容，诱导对方来给你点赞或评论。以此为契机，你可以跟对方聊上几句，分享一下近期的状态和体会。但仅限于点到即止，防止刚开始接触，双方不适应产生尬聊。目的就是先培养彼此聊天的习惯。等习惯慢慢建立之后，我们就可以用共同的爱好做为引子，邀请对方一起参与活动。这时，对方接纳邀请的概率会非常大。一是他为你点赞评论，就证明他放下了对你的防备。二是以共同兴趣爱好为邀请，彼此以朋友的身份碰面，减少了你的需求感，对方也不会有太多的压力。
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