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标题 | 我想谈一场永不分手的恋爱 如何谈一场永不分手的爱情 |
类别 | 恋爱技巧-脱单恋爱 |
内容 | 亲密关系的发展基本上可以分为浪漫、权力斗争、我想谈一场永不分手的恋爱,融合、承诺和共同创造五个阶段。这不是绝对的分裂,而是一个循环。伴侣之间很少有一个阶段,也没有其他阶段。例如,大多数处于一体化阶段的夫妇在面对压力时很容易回到权力斗争阶段。例如,如果你的男朋友给你买了一份特别的圣诞礼物,你可能会暂时回到浪漫时期。同一段感情中的人可能处于不同的阶段。 比如你觉得你男朋友和你在一起,但是你男朋友对你来说是浪漫的,因为他只想看到他投射在你身上的形象。这种情况并不意味着关系必须结束。事实上,在大多数关系中,双方往往处于不同的阶段,这也是分手的主要原因。通过承认这些差异,而不是为他们辩护,欣赏双方的观点,关系可以继续稳定和发展。首先要知道,一段感情中的伴侣对自己了解的越多,就越能增进他们与他人的和谐。他们能否在相互交流和分享的各个阶段取得更多的成就? 浪漫时期 ![]() 刚开始交往的时候,双方都不认识。在一起的时候,为了满足自己的需求和更多的安全感和生活意义,我们会随意幻想对方。这时,双方互相“物化”:分配角色,贴上“男朋友”、“商业伙伴”等标签。这个合作伙伴被投射成物化版的“期待”——真人还没有出现。积极的一面是,当人们在这个阶段展望未来的理想时,他们的想象力会非常丰富。在我们真正了解对方之前,这个阶段的一部分是各种各样的感受,比如莫名的兴奋、不耐烦、热情和希望。浪漫时代可能是一种“暂时的疯狂”,不合逻辑,不理智。浪漫的场景可以继续,因为你对伴侣的真实性格一无所知。 总而言之,你想在浪漫的关系中做什么?浪漫时代最大的冲突是爱情的不安全感。我们应该保持女神和女孩的形象,高度满足对方的需求,把握对方的缺点,做出假设性的问题,确定一个双方都可以接受的冲突解决方案。浪漫时期我该怎么办?好吧,仔细听我对浪漫时代的华丽描述。一切都是为了创造这种浪漫的感觉。不要想着改变和控制这种事情。我们以后再谈。恋爱的前三个月是完美的恋人。目的是迷茫和摆脱所有的抱怨和愤怒,每天买他的反派。 权力斗争时期 当人们互相了解,发现伴侣没有达到他们的期望时,他们往往会感到相当失望。他们会试图通过抑制、指责和内疚来改变对方来满足自己的期望。此外,当受害者时不时地采取态度时,怨恨和指责就会油然而生;“墙”(不是“边界”)是建立在傲慢和防御的基础上的。这是一个充满活力的时期,充满了紧张、争执、伤害和兴奋。在性关系中,这个阶段可能是极其色情和激情的。嫉妒在权力的竞争中很常见,因为你认为当你的伴侣被控制时,你必须使用它。 爱情的痛苦几乎是不可避免的。权力斗争期从温和的建议开始,敦促对方稍微改变一下。亲爱的,如果你这样梳头,你会更帅。其实也就是说,如果你改变了自己的外表,你会更符合我内心理想的男人。在这个阶段,很多人分手是因为他们想改变对方,因为无休止的争吵。知道改变不容易,也不容易。你怎么能想象一个人可能会在你父母20多年没有改变你的情况下,在短时间内为你改变?在这个阶段,我们不能改变对方,所以我们应该放下改变的想法,专注于每一个人。 避免权力斗争。 如果夫妻在这场战斗中失去联系,他们之间会有距离,这会导致焦虑和抑郁。这种对对方漠不关心的状态,往往会让人感到心不在焉、无聊,总会恶化,导致MoMo。这样,一段“看似美好”(没有明显冲突)的关系就可以维持下去,但却限制了关系中的亲密和成长。两个人之间的秘密越来越多,逐渐导致彼此的怨恨。避免权力斗争的另一种方式是故意“升华”自己,不要在混乱中联系对方。 整合期 ![]() 融合(不同于冷漠和冷漠)是真实认知和接受他人的结果,每个人的成长都受到尊重和支持。当人们放弃“正确”的要求,开始对相关过程感到好奇时,他们就走出了权力斗争的时期。通过对话,双方都愿意展示自己的真实状态和脆弱。在这种状态下,分享是与他人的联系,而不是因为他们的义务或期望而得到回报。这个阶段的特点是独立、创造性、丰富性、分享带来的活力和对自己和他人的兴趣。在整合期,嫉妒和愤怒可以通过分享来控制他人。 承诺期 只有在一定程度上融合,人们才能对自己和自己的关系做出坚实的承诺。在这个阶段,最重要的是,虽然权力斗争中的各种问题不可避免地反复出现,但他们仍然表示愿意留在一起。在这个承诺阶段,我想谈一场永不分手的恋爱,我的伴侣会对这段感情有信心,相信他们可以以尊重和负责任的态度面对分歧。他们互相了解,所以他们的承诺是由双方的协议通过他们过去的历史和经历来决定的。这样,一种更深层次的新亲密感和信任感就产生了。在主要的亲密关系中,我们的伴侣承诺会在同一年里互相互相探索。 |
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