分手后怎么挽回？首先你得做的是，降低自身对他的需求感。我很明白，当两个人分手后，你也很感到恐惧和迷茫，你期盼有我能够回到你的身边，像从前那样安慰你，呵护你。可现实却是残酷的，不管你多么的期盼这些事，他都不会得偿所愿。因此，想挽回另一方的第一步，就是为了降低你对她的要求。我说的降低要求，并不是为了你对她无需求，貌似行同陌路一样。降低需求感，只是让你把需求感降得比之前低，看待他就像刚知道他一样，把他当做一般朋友那般共处。
下面，你不仅一定要提高自己的价值。你试想一下，你价值够高，可以为他的是适用而非压力，他就会离开你?你不仅要努力提升自己的价值，更要学会提供自己的价值。你价值不但包括你的外在美价值，还包括你的本质价值，比方说有宽阔朋友圈，你喜欢的话喜好，你敢于挑战新生事物，这所有的一切全是你的价值，都是吸引力的源头。人之间的关系的开端都是围绕你吸引力，你价值越大，你吸引力也就越强，挽留的难度系数就会下降。
分手后怎么挽回？最终，请单独自已的生活吧!你才是对方精神寄托，你生活也并没有因为另一方离去而千疮百孔，你生活唯有自己可以操控。假如你在以往与他的共处当中一直都是惯着他，满足他的一切要求的话，一直都是为了他而过得话。那样从今天开始，也该对自己好点吧。你没办法满足他的一切规定，也无法改变另一方，你就只能做你自己!假如你生活是一团糟得话，那样为何对方要回到你的身边，在自身生活的同时还要解决你生活呢?
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