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标题	恋爱时有精神洁癖怎么办 恋爱中精神洁癖的表现
类别	恋爱技巧-脱单恋爱
内容	一个初恋的姑娘告诉我，她有精神洁癖。我问:精神洁癖是什么意思?她说:我不太清楚。恋爱中精神洁癖的表现，我只知道和这个恋爱过很多次的男人在一起，这是我心中永远无法克服的障碍。     一个从未谈过恋爱的女孩和一个谈过很多次的男孩在一起，总是想起他的前女友;每次想到自己都不是他的第一个;每次想到自己甚至不是他最喜欢的一个，你能不纠结吗?但是，“精神洁癖”这个词有点严重。即使你觉得不舒服，也不要给自己这个可能永远解决不了的暗示。          对于女生来说，爱情是一种特殊的存在，她们都希望在感情中找到存在感，找到最完美的状态。但是，在这种情况下，最深的纠结其实来自于双方爱情不平等带来的不安全感，其次是占有欲，最后是对爱情的幻想。但即使对方是初恋，这种不平等的情况还是会发生。     和一个谈过很多次的男生谈恋爱，会觉得不舒服。这种不适可能是现阶段让你感到困惑的问题，但并不是所有的问题都可以通过拿出来来解决。尤其是第一次谈感情，别人解决不了。     由于这是人生的一个主题，是每一个女孩都必须经历的一道坎。     全世界的姑娘都在期待完美的爱情，这种梦幻般的期待只能通过经历现实的事情来纠正。别人帮不了这个过程。在这种情况下，你能做的就是多想想他的善良，肯定他的价值。而不是认为他说得太多不值得你的纯洁。你越是放大他和别人的谈话，你就越不舒服。     你想说服自己去接受。我心里抗拒他，把他当成一个暂时的男朋友，但是我不能阻止我的情感努力，这会越来越不平衡。     我特别理解刚谈恋爱的心情。每个女生心里都有一个期待的形象，但往往第一次谈恋爱的人不符合期待。一方面，我觉得不开心;另一方面，我努力工作，最后我绕过了自己。其实没有什么特别好的办法。只有慢慢体验，经历这种折磨，彻底感受，才会顺其自然。     无论方法和经验有多正确，都只属于有经验的人，只有自己去体验自己的感受。在这个阶段，最重要的是放手，放心去体验这些感受。时间的长短取决于每个人自己的状态。说实话，每个人在成长的过程中都有痛苦，但趋利避害是人的本能。如果他们感到痛苦，他们会自动找到解决办法。真正痛苦一辈子的是少数人，大多数人都能完成这种转变。除非你真的想和自己过不去，否则你会逐渐变好。人有这种调节能力。你可能要经历几次才能释然，或者你可能会遇到一种爱。     即使你马上“换个男朋友”，你心里还是会介意的，因为“换个男朋友”是你刻意的做法，是为了逃避这种不舒服的感觉。而真正的“不介意”来自于真诚的理解和包容。这是经历和感受慢慢磨练出来的，是“不舒服”后的稳定状态。既然在一起了，就要专注于面对现在的感情，处理现在的苦恼。这种不适积累到一定程度，可能会爆发或消散。但无论哪种方式，都是变得更加成熟的开始。     当你成熟的时候，你可以从心底里接受:两个人在一起并不难，但是结婚需要很多方面的合作。在我们找到合适的人之前，我们总是被一些人诱惑和期待。有不止一次的爱和相处。          恋爱中精神洁癖的表现，谈到这里，姑娘又会困惑：那么这个人究竟合适吗?要不要改正态度，继续和他在一起?     这个问题至关重要。是否合适，取决于这个人是否有和你磨合的潜力。听起来有点绕。说清楚，如果这个人能通过磨合成为你需要的东西，那就合适了。如果两个人觉得相处不好，那就真的不合适了。     因此，你必须花一些时间与他相处。     我恋爱过很多次，从另一个角度来说，我也是一个有魅力的人，一定有很多值得探索的地方。另外，在所有的恋爱关系中，这个人并不是他“原来”的样子。其实不用担心谁说过多少次，因为只有在你们相处的时候，这个人才能以你喜欢的方式和你相处，用你独特的方式交流，这才是真正的“你的”。     感情就是这样磨合的。从现实的角度慢慢变成对方专属的人，而不是谈了多少次恋爱，这个人就会被分成多少份。呈现在你面前的永远是一个“全新”的人。     我们经常比较别人的爱人和自己的爱人，谈论“应该”。其实就像衣服鞋子一样。别人只能从外表上看好看不好看。只有你知道舒服不舒服。只要你觉得好，就够了。没有规定男朋友要做什么，就像别人告诉你，老婆要老老实实在家洗衣做饭照顾孩子，你会很讨厌。他对你所有的好都是为了你，而不是为了“他应该”。我们在感情中最容易犯的错误就是把对方的想法当成“你应该这样做”。     姑娘会说：道理我都懂，但还是觉得不舒服。     我想说，如果你能理解真相，你就已经走在前面了，心里的不舒服就由它去吧。          当你感觉不好的时候，自己坐一会儿，然后专注于自己的身体。不舒服有什么不舒服?心里刺的感觉在心脏的哪个部位?肌肉会僵硬吗?当你仔细寻找源头时，过一会儿就好了。     感觉不舒服不必用理智说服自己，直接关注身体感觉就会缓解。     假如一个人以后真的不能让你满意，你随时都有改变的权利，所以暂时放下心结和他好好谈恋爱。     你的不适是想太多。当你想到过去和未来的时候，你所拥有的只是现在。无论是甜蜜还是死亡，爱情本身就是一个磨人的小妖精。
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