网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	刚分手怎么挽回女友 完美复合需要满足的五个步骤
类别	挽回爱情-挽回女友
内容	刚分手怎么挽回女友？为什么看了很多方法，恢复还是没有成功?因为恢复不是缺少方法，也不是不知道怎么处理对方，而是不知道怎么处理自己。你需要先处理好自己，这样你才能用更好的方法和技巧来拯救对方，所以如何处理好自己至关重要。           一、怎样搞定自己                     1、不要强迫自己玩，夸大自己的努力           有些人分手后会陷入分离焦虑。因为没有办法接受分手被否定的事实，也没有办法接受自己是错误的一方。这个时候，我会不断夸大自己的努力，把自己放在受害者的角色上。这种受害者的思维是认为自己没有错，错的是对方。           2、减少自己的投入，专注于自己           我们都知道，爱别人的前提是先爱自己。爱自己的人是独立的，能认同自己的人，不会因为别人的指责、批评或者过分的话而感到不舒服，会受到伤害，变得敏感，从而降低自我认同和自我价值感。因此，他们应该首先专注于自己，学会爱自己。           3、分手是因为你有矛盾。你要做的就是改变你的思维模式           比如对方有情绪的时候，要克制自己的情绪，这是一个挑战自己，克服自己，成为更好的自己。在这个过程中，你要克服很多性格缺陷，所以挽回是一个提升自己、认识自己、处理自己、解决自己、让自己变得更加完美的过程。           4、让自己更有价值，因为这就是感情的本质           刚分手怎么挽回女友？两个人在一起是因为他们的吸引力，但你们在一起的时间和质量仍然来自于你自己的价值。就像开跑车一样，肯定比五菱和宏光更能吸引异性。           二、挽救女友的五个步骤                     1、不要向她要求挽回           当她爱上你的时候，她看到的都是你的优点，分手的时候，她看到的都是你的缺点。你的负面情绪很重。如果你一味地提到挽回，或者总是谈论情感话题，她会非常抗拒和反感和你有进一步的接触。你现在要做的就是让她感受到你的正能量和积极的状态，让她觉得你不想挽回(需求感低)来减少她对你的抵触。           2、做朋友           很多时候，当她和你分手的时候，她会说:我们还是可以做朋友的。分手的时候，女生跟你说这句话，就是给你机会。但是很多男生会想，让我们做朋友总比让我死好。我怎么能和心爱的女人做朋友呢?但这是一个非常好的机会。           3、要和她保持一致的情绪           和你分手后，不管她怎么说你不好，你都要和她保持一致的情绪。如果她说分手，你可以说好，我们可以说分手。如果她说再也见不到你了，你可以说好，再也见不到你了。她说滚，你就说好，我们就滚，一切都跟着她的情绪走。           4、冻结断联           使用这种方法时，一定有一个前提，那就是她不接你的电话，联系方式也被删除了，她不想再和你有任何联系。这说明她对你的负面情绪很严重，不愿意见你，所以你要采取冷冻断开，不要和她有任何联系，从她的世界里消失。                     有些男生看到这个就不淡定了。“如果我和她断开，我不就是完全没有机会了吗?怎么才能挽回?”如果你不这样做，你继续纠缠和恳求她，只会让她越来越反感你。时间长了，她不想联系你，以后也不会和你有什么联系。           5、真诚           俗话说，一两重的真诚大于一吨重的聪明。真诚不是说一句好听的话，也不是送一份礼物。真诚就像太阳下的影子。你可以展示你想要的。
随便看	给一个男生表白的话,表白写给男生的句子 给一个不理你的男人发信息要怎么说,聪明女人这样做,让他主动来找你 给夜不归宿男人的留言,写给老公夜不归宿的说说 男生真正喜欢一个人的表现 过生日发朋友圈的句子,过生日发朋友圈的句子 如何让女朋友自己提出分手,分手的方法有什么? 男生喜欢一个人的表现,四个暗藏的小细节,你猜中了几个 男生喜欢一个人的表现,爱到骨子里的表现,从聊天中看出 分手后还联系说明什么,女生提分手还能复合吗? 分手后还联系说明什么?她这样是什么心理? 分手了还联系还彼此关心说明什么,分手后还联系说明什么? 15个土味情话大全撩妹句子 分手后男人还爱你的表现有什么?这几个细节能够判断! 给夜不归宿老公的忠告,给夜不归宿老公的短信 给爷爷扫墓的心情短语,清明扫墓的心情说说 给喜欢的人表白的话,喜欢一个人的表白情话 15个土味情话大全撩妹句子,每一句都让人心动 土味情话大全撩妹句子,可以送给喜欢的ta 三种分手后男人还爱你的表现,每一种都让你有复合的冲动! 海藻面膜的功效与作用,海藻面膜的禁忌 土味情话撩人大全里的18个句子,总有一句适合你 海藻面膜的功效与作用,海藻面膜的使用小技巧 海藻面膜的功效与作用,海藻面膜的使用方法 分手后男人还爱你的表现,男人不想真分手的表现! 土味情话撩人大全里精选的15个句子 爱，那么难懂 雨．坠落 快乐，震撼与感动----记西安之行 怀疑人生 蓝小饵心情随笔 （1、2记） 蝴蝶飞不过沧海 在地狱守护你 性关系后才决定爱不爱.? 心在俗世，不爱则伤 即使你离开我，你也要幸福！ 这些那些 一段回忆，有关妹妹 无言＆殇 付出所有、迷失自己《2》 儿子这种不良学习的态度让我感到很失望 Pharyngotympanic tubes pharyngotyphoid pharyngoxerosis Pharyngula pharynguscopy pharynospasmodic pharynpeal armature pharynx pharynx administration pharynx and larynx pharynx bulbus Pharynx Cancer Pharynx Cancers Pharynx Disease Pharynx Diseases mixed disorder of scholastic skill mixed handedness mixed model mixed motivation mixed singer mixed species group mixed spired model mnemonics mobbing mobile territory mobility aids for the blind mobility of nervous process modal action pattern, MAP modality in therapy modcl intuition 遇到啥事你会习惯性斤斤计较？ 再见前任，你能够保持几分理智？ 7月你会不会处于一个亚健康状态？ 给懒惰充值的你攒到了多少懒福？ 义字当头的你为何总吃亏？ 最近啥事容易让你产生焦虑情绪？ 什么情况下你的情商是欠费状态？ 这一年你的快乐指数有多少呢？ 怎样的人会打着爱的幌子伤害你？ 你这个素人正被埋没着啥发光点？ 这一年让你越变越优秀的会是谁？ 你未来的生活能否居高临下？ 30岁后你会有怎样的变化呢？ 清明过后，你会有哪方面的好运？ 2019年你易在哪方面产生受挫心理

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。