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标题	婚外情怎么能断的彻底 婚外情删了微信就能断吗
类别	变心出轨-外遇
内容	婚外情怎么能断的彻底？婚外情就是背叛婚姻，在婚姻中出轨，婚姻是一条漫长的道路。很多人在这条路上迷路了，有些人会急于做一些小举动。           一、婚外情删微信可以断吗           1、与对方有关的各方面信息接触较少           如果对方给你打电话，那就不要再接了。如果对方给你发信息、QQ或微信，你可以忽略它。要知道，如果你总是和对方保持联系，那只会让你们之间更加痛苦。           2、结束婚外情的方法           对于想结束婚外情的人来说，整理好自己的感情后，用对方能接受的方式结束这段感情是非常重要的。最后，他们不应该采取过激的行为，这会让对方对你失去控制，做伤害你或自己的事情。过于温柔的方式也会让对方纠缠你。只有刚柔并进的方式，对方才能接受和理解这段感情。毕竟婚外情不能一辈子都这样。           3、删除对方的所有联系方式           如果你不努力，你就无法摆脱婚外情，所以你可以首先考虑把对方列入黑名单，删除他们所有的联系方式。只有这样，你们才能减少彼此的联系。要知道，你们之间的联系不仅会影响你，也会影响到对方。           这样对彼此都不好。生活中总要学会做决定。如果你不想维持婚外关系，你应该尽快停下来，因为你可能负担不起玩。自古以来就是玩火自焚。           4、把你的重点放回你的家庭           家庭是我们幸福的源泉，也是我们疲惫时想要依靠的最好港湾。所以你可能希望接受你的心，回到你的家庭。当你每天和你的妻子(丈夫)和你的孩子相处时，你会慢慢找到过去的美好。           5、改变夫妻生活环境           对于夫妻生活来说，时间长了会觉得不新鲜。这个时候，女人会想找到生活的激情，很容易出轨。事实上，只要你改变生活环境，让你的家庭充满新鲜感，你就会对婚姻感兴趣。在生活中适当地给家里增加一些新鲜的东西，或者两个人经常吃一些烛光晚餐，或者改变家里的风格，这样生活才会充满乐趣，婚姻才不会失去激情。           二、最好的办法就是放下婚外情           1、要看清楚婚外情的本质           婚外情往往是激情的作用。不要以为里面有很多真爱。婚外情怎么能断的彻底，因为没有共同利益，这种感觉很脆弱。当你遇到小风小浪时，你仍然可以依靠他们唯一的新鲜感和依恋来克服和将就。           如果发生的事件触动了任何一方的利益，另一方就会强烈动摇，分手的导火索就会点燃。如果你觉得一个已婚男人很爱你，不妨吓唬他:我怀孕了，你要离婚嫁给我。看看他的反应，你就知道他有多爱你了。           2、要明白婚外情没有不透风的墙           很多人步入婚外情，都很幸运，以为自己不会被外人发现。其实只要你做了一件事，就会留下线索。总有一天，当你被发现时，你哭得太晚了。有一次一年前网友的婚外情聊天记录，她已经忘记了，但是她老公修电脑的时候被发现了，一夜偷欢导致家庭毁灭，她后悔了一辈子。           3、要分析婚外情的利弊           婚外情带来的享受是情绪的释放和生理的发泄，获得愉快的心情，但失去的是金钱、时间和精力的损失，无法在阳光下暴露情绪的精神痛苦和隐瞒谎言的辛苦。婚外情一旦暴露，只会有弊端，家里没有宁日，工作受到影响，所有人都会背叛和离开。           4、要知道婚外情断了要彻底断了           如果你决定结束这种不正当的关系，你应该彻底打破它，不要留下任何麻烦。不要见面，所有的联系方式都是黑的，不要想着做朋友。一旦两个人发生性关系，几乎不可能再做朋友了。如果你不狠一点，你就不能走出婚外情。如果对方不忍放弃，热情不减，最好的办法就是狠一点，不回短信，拒绝接电话，不在微信上聊天，让对方降温。           5、要转移对婚外情的依赖性           大多数婚外情都是由孤独、情感孤独和精神孤独引起的。在这个时候，有一个异性可以谈论和关心人们。随着时间的推移，婚外情是不可避免的。因此，当人们孤独时，他们会充满情感。过去就像一部回放的电影。           他们怎么能愿意放弃呢?为了忘记这种感觉，我们必须避免孤独，让自己忙碌起来。我们没有时间孤独和思念。我们可以专注于事业、锻炼、阅读、与朋友交流和放松。事实上，如果我们离开婚外情的狭小空间，你会发现外面的世界是多么广阔。
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