怎么挽回一个男的？当他分手时，他很痛苦，但他不想和你继续下去。他内心很脆弱，渴望有人理解自己。但是如果你不想继续，你就不想继续。你会觉得你的努力没用。那么如果男生不想继续，该怎么办呢？
1、使他意识到你的重要性
在感情中，最忌讳的就是缺乏对对方的基本尊重。如果一个男生因为你在感情中的不重视而受到不公平的对待，那么他肯定会厌倦你。 所以，救一个男人最重要的一步就是让他意识到你对他有多重要。在恢复之前，你要做的就是改变你对他的态度。要知道，感情中最重要的是互相尊重。只有让男生意识到你对他的重要性，你才会想救他。
2、适度疏远，保持距离
分手后，男生会很累很苦，可能会很累，因为没有什么能让他们安静下来。所以分手后，他会想让你出来帮他一个忙。但是如果你不想出来，那么你应该采取一些相应的措施来留住他。
如果你对他表现得很好，你甚至会主动约他出去，给他一个惊喜，这是让他感受到你爱的好方法。
你要知道，他对你来说还是很重要的，也会有安全感。如果你只是对他好，只会让他觉得你是一个自私的女人，这样他就不想和你继续下去了。
3、适当减少自己对他的要求，增加他对你的好感
当他不想继续和你在一起的时候，他会变得很没有信心让你救他。这个时候，你需要学会适当降低对他的要求，让他接受你的要求。
比如他不想和你出去，那么你需要给他买一些她喜欢的东西，或者让他带你去吃一顿好饭，但是让他知道你们之间会有朋友。毕竟他们还在一起。
怎么挽回一个男的？不要让他觉得你对他隐瞒了什么。相反，你应该适当减少对他的要求。比如你可以适当的去找他，给他发信息，问:“你出去玩了吗？”
这时，你可以告诉他，你现在工作很忙，经常出差，没有时间陪他。这时，你可以给他发信息，问他最近有没有出去玩。
4、改变自己，展示自己的魅力，让他重新关注你
如果你想拯救他，改变他对你的印象，你需要展示你的魅力，让他重新注意到你，而不是让他对你所做的事情不满意。因此，你需要对自己有一个正确的认识，为自己找到一个正确的位置。
比如，改变自己：你是一个有气质的女人。你能打扮和照顾你的孩子吗？你是一个非常温柔、善良、热情的女人。
怎么挽回一个男的？你的笑容很迷人。你的笑容会感染他吗？只要你注意，你就能改变自己。所以无论做什么都要做到完美，不要总是给自己找点小毛病。
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