和女朋友分手了想挽回怎么办？和女朋友分手真想挽回怎么办？和女朋友分手，可能是一时的头脑发热，不顾后果说分手，最后只后悔自己，现在就和小编一起来看看分手后如何挽回女朋友吧！
1、别给她施加压力
人与人之间有情感投资。如果她现在有压力，她会拒绝任何可能给她施加压力的人或事，这就导致了她对这件事的逃避。所以这个时候，你追她只会把她逼近一条死胡同。 在这段感情中，当你救她的时候，试着减轻她对你的心理压力。只要不给对方太大压力，她的防备心就会降低，你就可以为对方的下一次联系打下良好的基础。
2、带着她回忆过去
和女朋友分手了想挽回怎么办？曾经的时光一定是一段美好的时光，让人怀念和欣喜。你必须让她重新记住过去的一些美好，这样她才能对你有新的希望。但是，你带她回忆的是，因为注意不要有恳求的态度，她会觉得你更恶心，应该用轻描淡写的语气包含深情的语气。
3、增加新鲜感
爱情之所以持续，是因为双方都能容忍对方的不好，不断给爱情增添神秘和激情。美好生活之所以会持续下去，是因为双方在相处的过程中都能给对方无尽的热情。
所以在这个过程中，双方都要注意保持爱情的新鲜，创造惊喜，改变自己，丰富彼此的生活。
这种保持爱情的方式就像雪球效应。坠入爱河的时间越长，感情就会越深。从量变到质变，他们会不断增加爱情的厚度。
如果我们能做到这一点，即使一方犯了错，另一方也会有足够的精神空间来容纳另一方。
4、不断增加自己的存在感
分手后，很多女生会有一种开始新生活的仪式感，这个时候会刻意告别过去。这对你挽回女朋友非常不利，所以你不能让自己和对方的生活完全脱离关系。经常出现，多刷存在感。
但是需要注意的是，你一定要把握好这个度，既不能让她忘记你，也不能让对方对你感到厌烦。
和女朋友分手了想挽回怎么办？在这个过程中，切记不要和其他任何女人有任何暧昧关系，因为如果传到对方耳朵里，就会成为彻底结束的信号，所以更难挽回。
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