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标题	为什么总感觉谈恋爱很累，对象觉得谈恋爱很累怎么办
类别	恋爱技巧-脱单恋爱
内容	对象觉得谈恋爱很累怎么办？爱情本身不一定是幸福的，也不一定是痛苦的，爱情只是一种中性的存在，而爱情中的彼此决定了你爱情的方式。           假如自己在谈恋爱的过程中，会觉得很累，那么可能会有一些原因，比如：           1、在爱情中，不能做真实的自己           每个人心中都可能有一个真实的自己，有自己独特的喜好；会有自己独特的习惯；会有自己正常的喜怒哀乐；会对一些事情有自己的看法等等。           在一段关系中，通常需要两个人生活在一起，一起做同样的事情，一起面对一些挫折等等。当两个人非常亲密时，他们身体的边缘和角落很容易互相划伤。为了让两个人持续很长时间，他们可以放下自己的棱角，创造一个“理想自我”。           这是创造出来的“理想自我”它可以完美地满足另一半的期望。你可以无条件地容忍你的另一半；可以很有耐心；几乎没有脾气；可以很听话；很好；随叫随到等等。           如果你能用一个“理想自我”如果你和你的另一半相处融洽，另一半可能会很高兴，因为对方会认为你真的很好。但是在这段关系中你可能会越来越累，因为它离你越来越远。           因为伪装自己是一件很累的事情。如果你强迫自己做你不想做的事，你自然会感到疲劳。也许你可以在短时间内完成，但随着时间的推移，你可能真的想逃跑。           2、不能接受真正的对方           在一段关系中，另一方可能对自己有期望，因此他也可能对另一方有期望。类似于你不接受对方的真实面目，而是期望对方成为你自己“理想型对象”。           对象觉得谈恋爱很累怎么办？就像我一样，我总觉得对方应该是一个温柔、体贴、积极、忠诚、专一、年轻漂亮的人。即使对方做不到，他也总是要求对方去做。随着时间的推移，他会感到很累，因为他会一直失望。           3、自己内心缺乏安全感           如果你的成长经历伴随着许多创伤或缺乏爱，当你进入亲密关系时，很难相信你值得被爱。           每个人的信仰都是在成长的过程中形成的，如果它们是在成长的过程中形成的“我不值得被爱”，这样的信念。所以在自己的亲密关系中，可能总是怀疑另一半对自己的爱。           例如，如果另一半在几秒钟内没有回复他的信息，他可能会怀疑另一方不关心自己；例如，如果另一半与异性有一些接触，他可能会怀疑另一半出轨。           例如，如果另一半在节日期间不给自己礼物，他可能会怀疑另一半不爱自己；例如，当你悲伤时，另一半不会哄你，你可能会怀疑另一半不在乎你等等。           虽然在本质上，没有安全感的自己很难相信自己值得被爱。但是在另一半眼里，你对自己缺乏信心会让另一半觉得你不相信ta，久而久之，彼此之间的信任感也就失去了。           如果一段亲密的关系缺乏信任，充满了怀疑、诱惑、控制和要求，那么这段关系真的很难持续很长时间。当你处于这种感觉中时，你无疑会感到非常疲惫和不舒服。           此外，你在感情上很累，不一定是对方让你很累，也可能是你在不知不觉中选择了这结果。如果你在成长的过程中，由于外部环境的影响，你只能生活得很累，类似于父母的失职，让你承担照顾父母的责任，支持家庭等等，那么你可能会习惯非常疲惫的生活模式。           也许我想放松一下，但也许我只是想一想，但我不敢真正让自己放松和舒适。因为习惯的力量是非常强大的，因为习惯，它是熟悉的，最后你能感觉到的是安全。因此，在我习惯了一种非常疲惫的生活方式后，我可能会在爱情中重复这种生活方式。           对象觉得谈恋爱很累怎么办？类似于总是在黑暗中的自己，心可能渴望光明；但当光真的出现时，我可能会害怕，想要逃跑。因为未知的事物总是可怕的。
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