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标题	如何增进夫妻感情?如何增进夫妻感情和亲密度
类别	婚姻问题-不和
内容	如何增进夫妻感情和亲密度?夫妻婚后的感情也需要保持好，但总有不尽如人意的时候。那么如何增进夫妻关系呢?在婚姻生活中，颠簸是必不可少的。有七种方法可以提高你的亲密度。           婚后，许多人会开始抱怨为什么彼此失去了激情，夫妻之间的亲密关系也大大减少了。事实上，只要你知道对方想要什么，就使用以下七种方法。           1.足够的安全感           当夫妻相互信任时，他们可以毫无保留地打开自己，而不必通过抑制自己来获得所谓的安全。           2.责任感           当一方觉得自己需要更亲密的关系时，最好的办法就是让对方知道自己此刻的感受，而不是默默地等待对方采取主动。           3.全面关注           夫妻应该达成一定的共识，在特定的空间内分享一些深刻的情感体验。在这段时间里，你应该把对方当作你所关心的一切。           4.诚实           事实上，夫妻之间最需要的是诚实。这种诚实包括尊重、敏感，而不是指责和评价。听起来很简单，但真的很难做到。           5.身体接触           这里的接触是为了消除性的含义。它是指任何能够传达爱、关心、欣赏或其他积极情绪的行为。           6.活在当下           我们与另一半的关系主要来自于我们与身体保持什么样的存在感;以及我们对外界进入我们的感觉、大脑和直觉的敏感性。如果我们现在不能完全生活在当下，我们就很难与对方有深刻的联系。           7.感激           如何增进夫妻感情和亲密度？没有什么比感激更能增强我们的经验了。我们应该感谢我们的伴侣愿意花时间和我们在一起，并在我们的关系中投入时间和精力。
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